我从小就对自己的身体格外关注，可能是因为小时候经常生病的缘故。所以当我发现耳后有一个硬硬的东西，像骨头一样突出时，心里不免有些紧张。起初我并没有太在意，毕竟我也不是医生，无法确定那是什么。但随着时间的推移，这个小小的“骨头”开始变得越来越明显，甚至在我洗澡时也能清晰地看到它的存在。

我开始上网搜索相关信息，希望能找到一些线索。结果让我更加担忧：有人说这可能是肿瘤，有人说可能是淋巴结肿大，还有人说可能是皮脂腺囊肿……各种说法让我越发焦虑。最后，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状，并提供了一些照片。医生非常耐心地听完了我的描述，然后告诉我这可能是由于耳朵内部的炎症引起的。听到这个消息，我不禁松了一口气。医生还建议我不要再用棉签清理耳朵，以免引起更多的炎症。

我按照医生的建议，开始使用芦荟胶进行局部护理，并进行热敷。几天后，耳后的硬块开始逐渐消退，我的心情也随之变得轻松起来。同时，我也意识到，自己之前的担忧和焦虑完全是多余的。有时候，我们需要的只是一个专业的建议和正确的处理方式。

在这次经历中，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地获取到专业的医疗建议。这种方式不仅节省了时间和精力，还能让我们更好地管理自己的健康。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体变化，并在需要时寻求专业的帮助。只有这样，才能真正做到“预防胜于治疗”。