我从小就是一个爱美的人，总是精心打扮自己，尤其是头发。可谁知道，到了30岁，我的头发开始大把大把地掉落。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者是季节变化的原因。然而，随着时间的推移，我的头发变得越来越稀疏，甚至可以看到头皮。这种情况让我非常焦虑和自卑。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种洗发水和护发产品，但效果都不明显。直到有一天，我在网上看到了一篇关于雄性激素分泌旺盛导致脱发的文章，才意识到自己的问题可能是由内分泌失调引起的。于是，我决定去植发医院做进一步的检查。

在医院里，医生对我进行了详细的检查和分析，最后确诊我是雄脱。医生告诉我，雄脱是一种常见的脱发类型，主要是由于体内雄性激素分泌过多，导致头发毛囊萎缩和脱落。医生建议我使用非那雄胺和米诺地尔酊来治疗，并且强调了长期服用非那雄胺可能会影响性欲的风险。

我开始按照医生的建议进行治疗，购买了非那雄胺1mg的药片和米诺地尔酊。刚开始使用米诺地尔酊时，我经历了一个所谓的“狂脱期”，头发掉落得更厉害了。但是，医生告诉我这是正常现象，表示药物正在修复受损的毛囊，之后会逐渐生长出健康的毛发。果然，过了几个月后，我的头发开始重新生长，变得更加浓密和健康。

在治疗过程中，我也注意到了一些生活习惯的改变。比如，我开始避免辛辣刺激油腻的食物，多吃高蛋白的食物、蔬菜和水果，适当锻炼身体，避免头皮长时间暴露在阳光下，避免熬夜和精神紧张等。这些改变不仅有助于我的头发健康，也对我的整体健康产生了积极的影响。

现在，我的头发已经恢复到以前的状态，甚至比以前更好。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医和科学治疗是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助吧！