我从来没想过自己会成为痔疮的受害者。直到那天，我在洗澡时发现肛门口长了一个肉球，触摸时疼痛难忍。我心中充满了恐惧和疑惑，怎么会这样？我平时生活习惯很好，饮食也很注意，怎么会得这种病？

我决定去看医生，希望能找到答案。医生问了我一些问题，包括症状出现的时间和疼痛程度等。听完我的描述后，医生告诉我这很可能是痔疮，并建议我去医院做手术切除。我感到很震惊，手术？这太可怕了！

医生看出了我的担忧，安慰我说痔疮是很常见的疾病，几乎每个人都可能得。只是因为我的痔疮比较大，疼痛也比较严重，所以需要手术治疗。医生还解释说，痔疮通常是由于上火引起的炎症刺激患处导致的发作，例如吃辛辣刺激的食物、海鲜，或者过度劳累等都可能引起痔疮的发作。

我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方做得不够好。医生也给了我一些日常生活中的建议，例如注意患处卫生，少吃辛辣刺激的食物和海鲜，不要熬夜，避免过度劳累等。这些都很有道理，我决定从现在开始改变自己的生活方式，希望能避免再次发生这种情况。

虽然我还没有决定是否要做手术，但我已经开始采取一些措施来缓解症状。每天我都会用温水清洗患处，避免用力擦拭，尽量保持干燥和清洁。同时，我也开始注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

我知道这只是一个开始，痔疮的治疗需要时间和耐心。但我已经下定决心，要好好照顾自己，避免再次遭受这种痛苦。希望我的经历能给其他人带来一些启示，提醒大家要注意自己的健康，及时就医，避免小病变成大病。

最后，我想说一句：健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！