我从小就有一个习惯，每次洗完头发后都要用热毛巾包裹头部，感觉这样可以让头发更顺滑。可最近这段时间，每次焗完头后，总是感到头皮痒疼不已，甚至还出现了红包。起初我以为是洗发水的问题，换了好几种都没用。直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿气重的饮食调理”，无意中看到了一个关于头皮过敏的帖子，才意识到可能是自己对某种成分过敏了。

我赶紧拍了一张头皮的照片，上传到京东互联网医院，寻求医生的帮助。医生很快就回复了我，问我是否对某种特定的成分过敏。我告诉他我不确定，但最近总是用一种新的炯油剂来护理头发。医生说这很可能就是原因，建议我立即停止使用，并到医院皮肤科进行检查和治疗。

我心急如焚，担心自己的头皮问题会越来越严重。可当我联系女儿时，她却不在家。我只好把照片发给她，让她帮忙看一下。女儿很快回复了我，确认我对炯油剂过敏了。医生也再次强调了需要到医院进行治疗的重要性。

我感激不尽，赶紧按照医生的建议去医院看了皮肤科。医生给我打了针，开了一些药物，并详细解释了如何避免再次过敏。现在，我的头皮已经恢复正常了，真的要感谢京东互联网医院的医生和女儿的帮助。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，遇到问题一定要及时就医。同时，也让我更加重视自己的饮食和生活习惯，避免再次出现类似的问题。希望大家也能从我的经历中吸取教训，注意身体，遇到问题及时就医哦！