我记得那天下午，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。然而，我的心情却如同外面的阴霾天气一般沉重。头疼已经持续了好几个小时，右边的太阳穴像被针扎一样疼痛。更糟糕的是，我的手和脚也开始不由自主地抖动起来，仿佛有一个看不见的力量在控制着我。

我知道我需要去看医生，但我总是拖延。直到那天晚上，疼痛和抖动变得越来越严重，我才不得不寻求帮助。我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与神经内科主治医生的在线咨询。

医生问了我很多问题，包括我的症状出现的时间、频率和强度等等。他的专业知识和耐心让我感到安心。最终，他初步诊断我可能患有特发性震颤和紧张性头痛，并建议我去医院做一些检查以排除其他可能的疾病。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我的甲状腺功能正常，肝肾功能也没有问题。医生告诉我，我的头疼可能是由于压力过大或缺乏睡眠引起的，而手脚抖动则可能是由于神经系统的某种问题导致的。他开了一些药给我，包括对乙酰氨基酚来缓解头疼，并建议我在日常生活中注意休息和放松。

在接下来的几周里，我严格按照医生的建议去做，逐渐地，我的头疼和手脚抖动都有所减轻。虽然我还需要继续观察和治疗，但我已经感受到了希望和改善的迹象。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻。在线咨询不仅方便快捷，而且医生的专业水平也非常高。我会继续使用这个平台，并向我的朋友和家人推荐它。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜和保护它。