我从小就有一个习惯，喜欢用手挤压脸上的粉刺。直到有一天，我的脸上长了一个大粉刺瘤，疼痛难忍，才意识到自己的错误。经过一番折腾，我终于在京东互联网医院找到了一个专业的皮肤科医生，决定把这个粉刺瘤挑出来。

手术后，医生嘱咐我要好好休息，注意伤口的清洁和消毒。可谁知，几天后，我的脸上开始长出一些奇怪的疙瘩，非常痒。起初我以为是正常的恢复反应，但随着时间的推移，这些疙瘩越来越多，越来越痒，我开始感到恐慌。

我赶紧联系了医生，发送了几张照片。医生看了照片后，问我是否有过敏史。我告诉他，我从小就对某些食物过敏。医生说，这可能是过敏性皮炎，需要及时治疗。于是，他开了一些药给我，包括口服依巴斯丁、复方甘草酸酐胶囊和外用丙酸氟替卡松膏。

我按照医生的指示服药和涂抹药膏，但效果并不明显。疙瘩依然很痒，甚至开始影响我的日常生活。我再次联系医生，医生告诉我，这可能是因为我没有注意饮食和生活习惯。他建议我少吃辛辣刺激的食物，避免鱼虾蟹酒甜食油炸食品，禁搔抓，禁烫洗。

我开始严格遵守医生的建议，改变自己的生活方式。同时，医生也给了我一些新的药物，包括口服克拉霉素。经过一段时间的治疗，我的疙瘩终于开始消退，痒感也逐渐减轻。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们不能忽视任何一个小问题，否则可能会引发更大的麻烦。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，他们的专业和耐心帮助我度过了难关。现在，我已经恢复了正常的生活，脸上的疙瘩也完全消失了。希望我的经历能给其他人带来一些启示和帮助。