张大嘴嘎巴响，脸两边不对称怎么办？

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智慧医疗先锋者

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我从小就有一个习惯，睡觉时总是喜欢偏向一侧。起初，我并没有太在意，直到有一天，我发现自己的脸开始不对称了。每当我张大嘴巴，两边总会发出嘎巴嘎巴的响声，感觉非常不舒服。于是，我开始四处寻找答案，希望能找到解决办法。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下。通过在线问诊，我遇到了医生小李。小李非常耐心地听完了我的描述，并询问了我一些生活习惯的问题。比如，平时压力大不大？熬夜多不多？喜欢吃硬东西吗？平时有没有紧咬牙？有没有夜磨牙？会不会经常用一侧吃东西？

我告诉小李，我的压力还行，熬夜一般不过十二点，吃东西也挺注意，两边都咬。小李听完后，告诉我我的症状属于颞下颌关节紊乱，需要注意避免熬夜，避免精神压力过大，少吃硬物。同时，他还建议我可以自己用手揉揉患处，热毛巾热敷，如果症状缓解，以后长期注意就可以了，如果还没有，建议我去口腔外科，具体检查一下病因。

我按照小李的建议尝试了一段时间，发现症状确实有所缓解。但是，我还是很在意自己的脸不对称问题。小李告诉我，这可能和我经常用一侧咀嚼有关，建议我以后注意用两边吃，不要吃太多硬东西。同时，他还提醒我，如果我的咬合有问题，可能会加重颞下颌关节紊乱的症状，建议我去口腔科检查一下是否有深覆合的问题。

我听从了小李的建议，去口腔科做了检查。果然，医生告诉我我有深覆合的问题，需要带牙套进行正畸。虽然这个过程可能会有些痛苦和不便，但是我知道这是为了我的健康着想。现在，我已经开始了正畸的治疗，希望能够早日恢复正常的咬合和面部对称性。

在这个过程中，我深深感谢京东互联网医院和医生小李的帮助。他们不仅解决了我的问题，还教会了我如何更好地照顾自己的健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

颞下颌关节紊乱就医指南常见症状颞下颌关节紊乱常见症状包括张大嘴巴时两边响、嘎巴嘎巴的，脸两边不对称，嘴歪，睡觉醒来时咬着牙等。易感人群包括长期熬夜、精神压力大、喜欢吃硬东西、有紧咬牙或夜磨牙习惯的人群。推荐科室口腔外科调理要点 1. 自我按摩和热敷患处；2. 避免熬夜和精神压力过大；3. 少吃硬物；4. 如果症状缓解，长期注意避免诱因；5. 如果症状未缓解，建议去口腔外科检查病因，可能需要正畸治疗，例如带牙套等方法。

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秦帅华

主治医师

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三甲

郑州大学第一附属医院

口腔黏膜症(12例) 急性冠周炎(11例)

专业擅长：颌骨囊肿、口腔颌面部囊肿、颞下颌关节紊乱综合征、颌骨骨髓炎、颌骨骨折、龋齿、口腔颌面部间隙感染、牙龈息肉、智齿、舌癌、磨牙症、种植牙、牙龈瘤、根尖周炎、舌下腺囊肿、黏液腺囊肿、反颌、牙列不齐、口腔颌面部血管瘤、口腔扁平苔藓、口腔黏膜白斑、牙痛、腮腺肿瘤、口腔癌、造釉细胞瘤、腺样囊性癌、舌系带短、牙髓病、牙周炎、口腔黏膜病　　复杂牙齿拔除，种植牙齿，牙痛、冠周炎、嘴唇及黏膜起泡肉芽、黏膜纤维化、舌下腺囊肿、牙龈起包、口腔肿痛、牙周炎、牙龈炎、牙齿松动、扁平苔藓、口腔溃疡、白斑、口腔肉芽、牙床肿痛等，口腔颌骨囊肿微创手术治疗，口腔尖锐湿疣，牙齿松动，缺牙、活动假牙的设计，面部肿痛，舌头长疙瘩，说话不清，张不大嘴，口腔流脓，牙根发炎，牙龈起泡，上颚起包，牙槽骨吸收，脸不对称，咬肌肥大，颊部血泡，牙齿外伤，口角炎，口臭，夜磨牙，牙列不齐，地包天，矫正牙齿，口腔癌症，牙体病，牙髓病，上颚癌、颊癌、口底癌、舌癌、上颌窦癌的综合序列治疗，鳃裂囊肿、甲状舌管囊肿、腮腺肿物、颌下腺肿物、舌下腺肿物、牙龈肿物的诊断与治疗，颌下腺导管结石微创治疗，全口种植覆盖义齿的设计与诊疗，单颗牙与多颗牙的种植修复，牙列不齐，埋伏牙的牵引与矫正，各种口腔黏膜病的鉴别诊断与治疗。以修复为导向的种植外科，同时对牙体病、根尖周病、牙周牙髓联合病变等牙体牙周问题具有一定的心得体会和娴熟的治疗经验。

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杨劲松

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梁贇

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专业擅长：从业19年擅长小儿口腔颌面外科各种常见病种的临床诊治，尤其擅长唇腭裂综合序列治疗，口腔颌面部创伤，多生牙，智齿，种植牙，颌面部囊肿、肿瘤等。

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