我从小就知道自己有脱发的遗传基因。我的父亲和爷爷都在年轻时就开始脱发，到了中年，头顶已经光秃秃的了。每次看到他们的头发，我就不由得担心自己的未来。然而，直到我二十多岁时，我的头发开始大把大把地掉落，我才真正感受到脱发的恐惧。

我尝试了各种方法来防止脱发，包括使用各种生发产品和改变生活习惯。但是，似乎没有什么方法能够阻止我的头发继续掉落。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发能治好吗”，并找到了京东互联网医院的在线咨询服务。

我与一位医生进行了交流，向他描述了我的情况。他告诉我，遗传性脱发虽然不能根治，但可以通过一些方法来延缓脱发的进程。首先，他建议我使用二硫化硒洗剂洗发，这种洗剂可以帮助控制头皮屑和油脂分泌，减少头发的掉落。其次，他推荐我口服养血生发胶囊和维生素B6，外用米诺地尔酊擦剂，这些药物可以刺激毛囊生长，促进头发生长。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了饮食和作息规律，少吃辛辣油腻的食物，不熬夜。几个月后，我惊喜地发现，我的头发不再像以前那样大量掉落了。虽然我不能完全恢复到以前的状态，但至少我不再担心每天洗头时看到满地的头发了。

我想分享我的经历，希望能够帮助那些也在经历脱发困扰的人。虽然遗传性脱发不能根治，但我们可以采取一些措施来延缓其进程。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了自信。如果你也在寻找解决脱发问题的方法，不妨试试在线咨询服务，可能会有意想不到的收获。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医哦！