我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的压力和负面情绪所影响。随着年龄的增长，这种情况变得越来越严重，直到有一天，我发现自己已经无法正常生活了。每天早上醒来，我都会感到一股巨大的压力，仿佛整个世界都在向我施加压力。这种感觉让我无法集中精力工作，也无法享受生活中的美好事物。

我知道我需要帮助，但我不想去医院。对我来说，医院是一个陌生而恐怖的地方。我害怕被人看作是“疯子”，害怕被人嘲笑和排斥。所以我选择了网上问诊，希望能够在不暴露自己的情况下得到帮助。

我在京东互联网医院上找到了一个医生，向他描述了我的症状。他很耐心地听我讲完，然后告诉我我可能患有抑郁焦虑症，并建议我服用盐酸舍曲林片（乐元）来缓解症状。我同意了，并请求他开两盒药。

医生要求我上传确诊病历，但我并没有。于是我告诉他我之前在南京脑科医院就诊过，并且已经吃完了之前开的药。医生问我是不是复诊开药，病情是否稳定。我回答说是的，病情还算稳定。医生最终同意给我开四盒药，并告诉我需要等待药师审核通过后才能预约购药。

在等待的过程中，我开始反思自己的生活。为什么我会变得如此脆弱？我开始回忆起过去的经历，发现自己曾经经历过很多压力和挫折，但我从来没有好好地处理过它们。这些负面情绪一直积压在我的心中，直到有一天爆发了出来。

当我收到药品时，我感到一丝希望。也许这次我真的可以战胜自己的内心魔鬼。服用药物的同时，我也开始尝试改变自己的生活方式。我开始每天早上做一些轻松的运动，晚上则会听一些舒缓的音乐来放松自己。我还加入了一个抑郁症患者的支持群体，和其他人分享我的经历和感受。

慢慢地，我发现自己的情况有所改善。虽然我仍然会有不好的日子，但我已经不再像以前那样被负面情绪所控制。我开始重新找回生活的乐趣，和家人朋友们的关系也变得更加融洽。

我想说，抑郁症并不可怕。只要我们勇敢地面对它，寻求帮助，并采取积极的措施来改善自己的生活，我们就有可能战胜它。京东互联网医院为我提供了一个安全、便捷的平台，让我能够在不暴露自己的情况下得到专业的帮助。我非常感谢他们，也希望更多的人能够像我一样，勇敢地面对自己的问题，寻求帮助。