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性生活时间短,力不从心?医生教你如何改善!

性生活时间短,力不从心?医生教你如何改善!

我还记得那天晚上,和妻子在一起时,总是感到力不从心。我们刚结婚不久,性生活本该是甜蜜而美好的,但我却总是提前结束,留下她满脸的失望和不解。我知道这不是我想要的生活,但我不知道该怎么办。

我开始在网上搜索相关信息,希望能找到解决办法。终于,我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态,我点击了进入。

医生很快就接待了我,开始询问我的情况。我告诉他我近6个月内有性生活,频率大约是一周1-3次,每次持续时间只有1-3分钟。双方都没有达到满意的程度。医生听完后,问我是否有其他疾病或不适,我回答说没有,只是最近出现了这种情况。

医生告诉我,我的症状符合早泄的表现,并解释说这可能是由多种因素引起的,包括过度手淫、纵欲过度、压力、身体状况、情绪、烟酒、熬夜等。他给了我三点建议:首先,坚持做凯格尔运动和深蹲;其次,服用达泊西汀;最后,平时注意锻炼身体,保持良好的生活习惯,减少手淫次数,避免熬夜。

我决定尝试达泊西汀。医生告诉我,首次剂量为30mg,需要在性生活之前2小时左右服用。如果效果不明显且副作用尚在可接受范围以内,可以将用药剂量增加至最大推荐剂量的60mg。通常建议4周内用药6次才能达到较理想的疗效,1个起始疗程后随着用药次数的增加,能巩固疗效和持续改善症状。

我按照医生的建议开始服用达泊西汀,并且每天坚持做凯格尔运动和深蹲。同时,我也开始注意自己的生活习惯,减少手淫次数,避免熬夜。几个月后,我发现自己的情况有了明显的改善。性生活的持续时间变长了,妻子也变得更加满意和开心。

我非常感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在,我和妻子之间的关系也变得更加亲密和美好。我想告诉所有有类似问题的人,不要害羞或犹豫,及时寻求专业的医疗帮助,你也可以像我一样,重新找回生活的乐趣和幸福感。

早泄就医指南 常见症状 早泄是指在性交过程中,男性在阴茎插入阴道前或插入后不久就射精,导致性生活不满意。常见症状包括性生活时间短、力不从心等。易感人群包括过度手淫、纵欲过度、压力大、身体状况不佳、情绪不稳定、烟酒过度、熬夜等人群。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 坚持做凯格尔运动和深蹲等锻炼,改善性能力。 2. 可以服用达泊西汀,属于目前治疗早泄的一线用药。 3. 平时注意锻炼身体,保持良好生活习惯,减少手淫次数,避免熬夜。 4. 多吃一些壮阳的食物,如韭菜、牛羊肉、山药、泥鳅、海产品等。 5. 可以服用参茸鞭丸,中成药起效比较慢,需要坚持服用一般才会有效果的。
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