我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，当我低头看向自己的手指时，心情瞬间跌入谷底。我的指甲，曾经光滑、整洁的指甲，开始出现了裂缝，甚至有些地方已经开始剥离了。

我慌了神，赶紧跑去医院。医生检查后告诉我，这是甲剥离，需要及时治疗。听到这个消息，我心中五味杂陈，既担心又害怕。医生安慰我说，别担心，这种情况很常见，只要按照他的建议去做，很快就会恢复正常的。

医生给了我一支红霉素软膏，告诉我每天涂抹两次，保持甲下湿润，杀死细菌，指甲就不分离了。我听从了医生的建议，认真地涂抹软膏。同时，我也开始补充维生素，希望能够加速恢复的进程。

然而，几天过去了，我的指甲并没有明显的改善。我开始怀疑医生的治疗方法，甚至在网上搜索其他的治疗方法。有人说可以用醋泡，我也尝试了一下，但效果依然不佳。

我再次去医院找医生，向他诉说了我的困扰。医生耐心地解释说，甲剥离的恢复需要时间，不能急于求成。他还告诉我，保持良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻食物，都是有益的。

我听从了医生的建议，调整了自己的生活方式。几个月后，我的指甲终于恢复了正常。虽然这个过程很漫长，但我学到了很多关于健康的知识，也更加珍惜自己的身体。

现在回想起来，我很感激那位医生，他不仅治好了我的病，还教会了我如何更好地照顾自己。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！