每天清晨，我的胃就像被一只无形的手紧紧攥住，疼痛难忍。这种感觉已经持续了一周了，开始我还以为只是因为前一天晚上吃得太多或者太晚，但当这种疼痛变成每天的固定节目时，我知道我需要去看医生了。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊与一位内科医生取得了联系。医生问我疼痛的具体位置，我指向了剑突附近。医生告诉我这可能是胃炎的症状，并开始详细询问我的病史和生活习惯。

在医生的引导下，我逐渐回忆起了自己的不良生活习惯：经常熬夜、饮食不规律、喜欢吃辛辣刺激的食物。医生说这些都是引发胃炎的常见原因，并建议我改变这些习惯，少食多餐，忌辛辣刺激饮食，忌浓茶咖啡，忌过多甜食，忌过饱饮食，少吃生冷食物，少吃海鲜、鱼，火锅类的食物，喝温热水，不喝饮料，戒烟酒，保持好心情。

医生还给我开了两种药：奥美拉唑肠溶胶囊和枸橼酸莫沙必利片。前者可以保护胃黏膜，后者可以改善疼痛发胀的症状。医生叮嘱我在用药前要仔细阅读药品说明书中禁忌和注意事项，并在用药过程中如有不适要及时上线咨询或去医院就诊。

我按照医生的建议开始了治疗，并且逐渐改变了自己的生活习惯。慢慢地，我的胃疼开始减轻，直到完全消失。现在回想起来，我意识到健康无小事，及时就医和改变不良生活习惯是多么重要。感谢京东互联网医院的医生和药师，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了胃疼的困扰。

如果你也有类似的问题，建议你也来京东互联网医院咨询医生。他们会给你最专业的建议和治疗方案。记住，健康是最宝贵的财富，千万不要忽视它。祝大家都能拥有一个健康的身体！