我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的东西。无论是麻辣火锅还是辣椒炒肉，总是让我食指大动。可最近，这个习惯却成了我的噩梦。

大概从一个月前开始，我总是感觉食道堵着不舒服，像有什么东西卡在那里一样。起初我并没有太在意，认为可能是吃了什么不易消化的食物所致。可随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去医院做个检查。经过一系列的检查，包括胃镜，医生告诉我，我的胃部并没有什么问题。这个结果让我既松了一口气，又有些困惑。既然胃部没问题，为什么我还会有这种不适感呢？

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些答案。终于，在某个论坛上，我看到了一篇关于“胃热脾虚”的文章。文章中提到，胃热脾虚也可能会引起食道不适的症状。这个发现让我有些激动，难道这就是我的问题所在？

我决定再次去医院，向医生咨询这个问题。医生听完我的描述后，问我是否有咽部异物感。我点了点头，表示有。医生告诉我，这可能是咽喉炎的表现，建议我换一种药物治疗，并且要注意饮食，避免辛辣、肥腻、冷冻刺激的食物，暂时也不要吃豆类和豆制品。

我按照医生的建议，换了药物，并且开始注意饮食。虽然一开始效果不明显，但随着时间的推移，我逐渐感觉到食道的不适感在减轻。现在，我已经基本恢复正常，偶尔还会有轻微的不适感，但已经可以忍受了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的症状，也可能是身体在向我们发出警告。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我找到了正确的治疗方法。希望大家都能重视自己的健康，遇到问题及时就医。