我叫李明，今年34岁，是一名文员。每天的工作就是坐在电脑前，处理各种文件和数据。最近，我开始感到左边的头痛、脖子和胳膊不舒服，尤其是当我长时间保持同一姿势时，疼痛会加剧。起初，我以为这只是因为工作压力大，休息一下就好了。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。

我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。在京东互联网医院上，我遇到了医生张医生。我们进行了一次在线咨询，张医生详细询问了我的症状和工作情况，并查看了我的测评结果。根据我的描述和测评结果，张医生初步判断我可能患有颈椎病。

我对这个诊断感到有些惊讶，因为我一直以为自己只是肩周炎。张医生解释说，虽然肩周炎也可能引起手臂疼痛，但它很少会导致头痛和眼部不适。相比之下，颈椎病的症状更符合我的描述，包括头颈部疼痛、上肢麻木感等。张医生建议我去医院做个颈椎的CT或核磁共振检查，以便更准确地确定病因。

我对这个建议感到有些犹豫，因为我担心检查结果可能会很严重。然而，张医生安慰我说，及早发现和治疗颈椎病可以避免病情恶化，减少对生活和工作的影响。同时，他也提醒我，颈椎病的治疗需要一个长期的过程，包括物理治疗、药物治疗和生活方式的调整等多个方面。

在张医生的建议下，我决定去医院做进一步的检查。虽然我还没有得到最终的诊断结果，但我已经开始采取一些措施来缓解疼痛，例如定期休息、做一些简单的颈部和肩部运动等。同时，我也在思考如何改变自己的工作和生活习惯，以减少对颈椎的压力。

这次的在线咨询让我意识到，健康问题不能被忽视，尤其是当它们开始影响我们的日常生活时。京东互联网医院提供了一个方便快捷的平台，让我能够及时得到专业的医疗建议。无论最终的诊断结果如何，我都感谢张医生和京东互联网医院的帮助。