我从小就喜欢搬重物，可能是因为小时候家里穷，父母总是让我帮忙干活。长大后，我也习惯了这种生活方式。直到有一天，我的右手手指开始肿胀，疼痛难忍。

起初，我只是一根手指肿了，没太在意。可随着时间的推移，肿胀的范围扩大到了三根手指。每次握拳都像针扎一样疼痛，甚至连简单的日常活动也变得困难重重。我开始担心，这是不是什么大病的前兆？

我决定去看医生，通过京东互联网医院预约了骨科邓医生。邓医生问了我很多问题，包括症状出现的时间、是否有其他不适、是否有过敏史等等。最后，他告诉我可能是软组织损伤，需要局部热敷并外用青鹏软膏和云南白药膏。

我按照医生的建议进行了治疗，果然有效。手指的肿胀和疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。然而，我开始反思自己的生活方式。搬重物虽然可以锻炼身体，但如果不注意保护自己，可能会带来更大的伤害。

我决定改变自己的生活习惯，尽量避免搬重物，多做一些轻松的运动。同时，我也开始关注自己的健康，定期体检，及时发现和治疗问题。现在回想起来，那次手指肿胀虽然痛苦，但也让我成长了不少。

如果你也有类似的经历，希望你能从中吸取教训，保护好自己的身体。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！