我从来没有想过，一个简单的头疼会让我如此的困扰。它就像一个不速之客，总是在我最需要安静的时候出现。最近一周，我的头疼已经到了无法忍受的地步，尤其是晚上，做梦时更是痛苦不堪。

我记得那天晚上，我在床上翻来覆去，试图找到一个舒适的位置来入睡。然而，我的头疼却像一只恶魔，紧紧地抓住了我。每当我闭上眼睛，准备进入梦乡时，它就会开始发作，仿佛在嘲笑我无法逃脱的命运。

第二天早上，我决定去看医生。医生问我头疼的位置和频率，我告诉他头疼主要集中在头顶右边，且不是整天都疼，只是偶尔发作。他又问我晚上的休息情况，我坦白地告诉他我经常熬夜，12点前睡觉已经是我的极限了。医生听完后，点了点头，告诉我这可能是因为睡眠不足引起的头疼。

我感到有些失望，因为我本来希望能找到一个更深层次的原因。然而，医生的解释也让我开始反思自己的生活习惯。是的，我确实需要好好休息，调整自己的作息时间。否则，我的头疼可能会一直伴随着我，影响我的日常生活。

在医生的建议下，我开始尝试早点睡觉，尽量在11点前上床。虽然一开始有些困难，但慢慢地，我发现自己的头疼真的有所缓解。晚上做梦时，虽然仍然会有头疼的感觉，但已经不再像之前那样剧烈了。

我想，这就是为什么我们需要关注自己的健康。有时候，一个小小的头疼可能就是我们身体在向我们发出警告。只有当我们真正开始关心自己的身体，才能避免更大的健康问题的出现。

如果你也经常头疼，或者有其他健康问题，千万不要忽视它们。去看医生，调整自己的生活习惯，都是非常重要的。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！