我从小就有一个习惯，喜欢坐在地上看书。小时候，父母总是劝我坐到椅子上，但我总是觉得地上更舒服。长大后，这个习惯依然保留着。直到有一天，我发现自己尾骨处开始疼痛，尤其是坐久了更严重。我开始担心，难道是因为我这个习惯导致的？

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我很多问题，包括是否有下肢症状、是否有过外伤等等。最后，他告诉我我可能是尾痛症，需要减少局部压迫和对症治疗。我听完后，心中一片茫然，不知道该如何是好。

医生建议我使用尾骨垫，减少坐姿对尾骨的压迫。同时，他还开了一种外用药物，叫做双氯芬酸钠贴，用于改善症状。我按照医生的建议，开始使用尾骨垫和外用药物。起初，我并没有太大的感觉，但随着时间的推移，我的尾骨疼痛逐渐减轻了。

在治疗的过程中，我也开始反思自己的生活习惯。为什么我总是喜欢坐在地上？是不是因为我缺乏锻炼，导致身体某些部位的承受能力下降？我开始尝试改变自己的生活方式，多做一些运动，少坐地上。慢慢地，我发现自己的身体状态有了明显的改善，不仅尾骨疼痛消失了，整个人也变得更加健康和活力。

这次经历让我明白，健康无小事。我们不能因为一时的舒适而忽视了身体的信号。只有当我们真正关注自己的身体，采取正确的生活方式和治疗方法，才能拥有一个健康的身体。现在，我已经完全康复了，也学会了如何更好地照顾自己的身体。感谢医生和京东互联网医院的帮助，让我重新找回了健康和活力。

如果你也有类似的问题，记得及时就医，别让小毛病变成大问题。同时，也要注意自己的生活习惯，多做运动，保持良好的心态。健康是我们最宝贵的财富，珍惜它，爱护它。最后，希望大家都能拥有一个健康的身体，过上幸福美满的生活。