我和女朋友的关系一直很紧张。每次她生气，我就像被抽干了力气，什么事也做不进去。这种感觉持续了半年多，直到我开始出现轻生念头，我才意识到自己可能患上了抑郁症。

我记得那天晚上，我和女朋友又吵架了。她的情绪波动总是让我感到窒息，仿佛我永远无法满足她。从那以后，我开始失眠，白天注意力不集中，甚至连最简单的任务也完成不了。我的世界变得灰暗而无望。

我知道我需要帮助，但我不知道该去哪里寻求。直到我在网上发现了京东互联网医院。我决定尝试一下，看看是否能找到一些答案。

我和一位医生进行了在线咨询。起初，我很紧张，不知道该如何表达自己的感受。但医生非常友善和专业，很快就让我放松下来。她问了我很多问题，包括我的睡眠和饮食习惯、社交圈子等等。通过这些问题，我开始意识到自己的生活已经被抑郁症所控制。

医生建议我去医院就诊，找一位心理医生进行深入的治疗。我知道这将是一个漫长而艰难的过程，但我也知道这是我唯一的出路。我不能再让抑郁症控制我的生活了。

在医生的帮助下，我开始了我的康复之旅。虽然这条路充满了挑战和困难，但我也学到了很多关于自己和生活的东西。我开始重新发现生活的美好，重新找回了自我。

如果你也在经历类似的困扰，请不要犹豫，寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个很好的起点。记住，你并不孤单，总有人愿意伸出援手，帮助你走出黑暗，迎接光明。