我是不是有抑郁？这个问题在我脑海中徘徊了很久。最近总是睡不着吃不下饭，偶尔还会有恍惚感。每天机械化的生活让我感觉像是一个局外人在看待自己的身体。随着年纪的增长，会面临越来越多的失去，这种感觉让我心生恐惧。

我开始寻找答案，搜索长尾词“肝郁脾虚症什么症状”，希望能找到一些线索。然而，网上的信息五花八门，让我更加困惑。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个在线医生咨询的广告，决定试一试。

我与医生进行了交流，详细描述了我的症状和感受。医生非常耐心地听完了我的描述，并问了一些问题来了解更多情况。然后，他建议我做一个抑郁测评的量表，以便更好地了解我的心理状态。

我按照医生的指示完成了量表，结果显示我确实存在抑郁情绪。医生告诉我，虽然轻度抑郁不一定需要药物治疗，但我应该去线下精神专科医院进行更深入的咨询和治疗。这样可以让医生更直观地了解我的病情，并给出更专业的建议。

我有些犹豫，毕竟我不太想吃药。但医生解释说，线上量表测评只能做一个参考，具体情况还需要线下医生来判断。如果情况严重，可能需要药物治疗；如果是轻度的，可能不需要服药。他的话让我放心了许多。

在医生的建议下，我决定去线下医院进行进一步的检查和治疗。医生帮我开具了检验单，并问我想做哪些检查项目。我选择了精神心理方面的检查，希望能更好地了解自己的心理状态。

整个过程中，医生非常专业和耐心，给我提供了很多有用的建议和帮助。他的关心和支持让我感到很温暖，也让我对自己的病情有了更清晰的认识。

我想说，健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不妨试一试在线医生咨询，可能会给你带来意想不到的帮助。