我从小就对自己的身体格外敏感，哪怕是最微小的变化也能被我捕捉到。所以当我在洗头时无意中摸到耳后有一个硬硬的包时，心中不免有些紧张。这个包摸起来很硬，完全不同于平时的触感。起初我并没有太在意，毕竟我也不是医生，无法判断这是否正常。但随着时间的推移，这个包并没有消失，反而似乎变得更大了。

我开始上网搜索相关信息，希望能找到一些答案。无意中，我看到了一篇关于耳穴治疗肾虚的文章，虽然我不确定这是否与我的情况有关，但还是决定去看医生。毕竟，健康无小事，不能掉以轻心。

在京东互联网医院，我找到了一个在线医生进行咨询。医生问我这个包是否疼痛，我说不疼，只是摸起来很硬。医生又问我是否有感冒或耳朵疼痛的症状，我都否认了。医生建议我先观察几天，如果情况没有改善，可以考虑做一个彩超检查。同时，医生也提醒我不要用手去刺激这个包，以免引起不必要的感染或其他问题。

我按照医生的建议，开始每天用热毛巾敷在耳后，希望能促进血液循环，帮助这个包消退。同时，我也开始关注自己的生活习惯，是否有哪些方面需要改进。毕竟，身体是革命的本钱，不能因为一时的疏忽而导致健康问题。

几天后，我再次摸到耳后，发现那个包已经明显变小了。虽然还没有完全消失，但我已经感到非常欣慰。看来，医生的建议还是很有用的。接下来，我打算继续保持良好的生活习惯，定期进行体检，及时发现和处理任何健康问题。

在这个过程中，我也深刻体会到了在线医疗的便利性和高效性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的服务也非常周到，医生们都非常耐心和专业，给了我很多有用的建议和指导。总的来说，这次经历让我更加珍惜自己的健康，也更加信任在线医疗服务。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，不要拖延。健康是最宝贵的财富，千万不能忽视。同时，也欢迎大家分享自己的健康经验和故事，互相学习和帮助。让我们一起关注健康，享受美好的生活！