我还记得那天晚上，和朋友们在篮球场上打得热火朝天。一个不小心的转身，我的左脚踝就扭伤了。疼痛如潮水般涌来，我只能瘫坐在地上，任由泪水滑落脸颊。朋友们急忙将我送往医院，拍片子后医生告诉我骨头没事，只是软组织受伤。然而，接下来的日子里，我的左腿肿胀得厉害，走路都成了一种折磨。

我开始四处寻找解决方案，希望能找到一款神奇的药物来缓解我的痛苦。网上搜索“肾虚浮肿吃什么药管用最好”，结果却让我更加困惑。各种各样的药物和偏方充斥着屏幕，我不知道该相信哪一个。于是，我决定向京东互联网医院的医生求助。

在与医生的交流中，我提到了自己的情况，并询问是否可以吃活血化瘀的药物。医生告诉我可以，并开具了处方。同时，他也提醒我，护踝并不是一个好的选择，反而可能会加重疼痛。相反，他建议我在三周内制动，等到三周后再使用护踝。对于我的疑问，医生解释说，肿胀可能需要三个月多才能完全消退，所以我需要耐心等待，并在此期间进行正常的锻炼。

我按照医生的建议去做，虽然过程中有过挣扎和怀疑，但最终我还是坚持了下来。现在，我的左腿已经基本恢复正常，虽然偶尔还会有些酸痛，但已经不再影响我的日常生活。回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。

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