黑色素和补肾药能一起吃吗？

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黑色素和补肾药能一起吃吗？

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家庭医疗小助手

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我还记得那天晚上，失眠的我在网上搜索“肾虚可以吃什么药补肾”，希望能找到一个解决方案。结果，京东互联网医院的在线医生**出现在了我的屏幕前。

“您好，请问黑色素能和补肾的药一起吃吗？”我紧张地问道。医生**的回答很快就来了：“可以。”

我松了一口气，但随即又担心起来：“有没有啥副作用？会不会脸色变差？”

医生**耐心地解释道：“褪黑素如果吃多了，会导致胃肠道不适以及肝肾功能的损伤，同时服用过量的褪黑素，会使机体产生疲惫感，周身无力，注意力不集中，反应迟钝，以及影响正常的睡眠习惯。”

我点了点头，心中仍有疑虑：“我失眠的原因是性兴奋睡不着，吃完补肾的药物后在吃黑色素吗？”

医生**的回答很专业：“褪黑素是睡前半小时服用，可以间隔服用。”

我继续追问：“那我吃多长时间？”

医生**的回答让我感到安心：“慢慢调理，能不服用药就睡着可以停药了。”

我有些不好意思地承认：“我现在也纵欲过度了。”

医生**的建议很中肯：“那就把不好的习惯改变一下。”

我苦笑着说：“实在改变不了咋办？”

医生**的回答让我有些意外：“那就看看心理医生。”

我有些犹豫：“真的有效果吗？心理医生很贵的。”

医生**的解释很有道理：“主要还是靠自己控制。”

我深深地吸了一口气，决定改变自己的生活方式。从那天起，我开始每天早上锻炼身体，晚上按时休息，避免过度纵欲。同时，我也开始服用医生**推荐的补肾药和黑色素，慢慢地，我的睡眠质量得到了改善。

我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

肾虚失眠的调理指南常见症状肾虚失眠的常见症状包括性兴奋睡不着、周身无力、注意力不集中、反应迟钝等。易感人群主要是长期纵欲过度者。推荐科室中医科、心理科调理要点 1. 可以间隔服用黑色素和补肾药物，黑色素睡前半小时服用； 2. 慢慢调理，能不服用药就睡着可以停药； 3. 改变不良生活习惯，避免纵欲过度； 4. 如有需要，可以寻求心理医生的帮助； 5. 主要还是靠自己控制，保持良好的生活习惯和心态。

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