我还记得那天晚上，我的心情像被打翻的五味瓶一样复杂。刚刚和男朋友吵了一架，心情烦躁的我决定去散步，结果却在路上遇到了一个熟悉的面孔——我的初恋。我们寒暄了几句，聊起了近况，最后他邀请我去他家喝杯咖啡。我犹豫了一下，但最终还是答应了。

在他的家里，我们聊得很开心，仿佛回到了过去。然而，当我准备离开时，他突然向我表白了。我的心一下子乱了，既有对过去的留恋，也有对现状的不舍。最终，我还是拒绝了他，告诉他我已经有男朋友了。

回到家后，我开始反思自己的感情。为什么我会对初恋有那么多的留恋？为什么我会在男朋友和初恋之间犹豫不决？我开始怀疑自己的感情是否真实，是否只是因为习惯而选择了男朋友。这些问题让我感到很困扰，也很焦虑。

第二天，我决定去看医生，希望能找到一些答案。医生听完我的情况后，告诉我这是一种常见的现象，很多人都会在面临选择时感到困扰。她建议我先冷静下来，理清自己的想法和感受，然后再做出决定。同时，她也提醒我要注意自己的身体健康，避免过度焦虑和压力。

在医生的建议下，我开始尝试放松自己，做一些自己喜欢的事情，例如读书、画画等。同时，我也开始和男朋友进行深入的沟通，告诉他我的感受和困惑。我们一起分析了我们的关系，找出了问题所在，并制定了改进计划。

经过一段时间的努力和调整，我终于找到了自己的答案。我意识到，虽然我对初恋有感情，但那只是过去的回忆，而我现在的生活和未来都与男朋友紧密相连。我们之间的感情是真实的，是值得我去珍惜和维护的。

这次经历让我明白了一个道理：在面临选择时，不要被过去的回忆或未来的不确定性所困扰，而是要冷静地分析现状，理清自己的想法和感受，然后做出最适合自己的决定。同时，也要注意自己的身体健康，避免过度焦虑和压力。感谢医生的建议和帮助，让我找到了自己的方向和平静。