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妈妈经常低血压,头晕头疼,人参补气血怎么吃?

妈妈经常低血压,头晕头疼,人参补气血怎么吃?

在一个普通的周末下午,61岁的王阿姨坐在客厅里,手捧一杯热茶,脸色有些苍白。她的女儿小李,正忙着在厨房里准备晚餐。突然,王阿姨的头开始晕眩,眼前一片模糊,她赶紧扶住茶几,试图稳住自己。小李听到母亲的呼救声,立即放下手中的活,跑到客厅查看情况。

“妈,你怎么了?”小李焦急地问道。王阿姨深吸一口气,缓缓地回答:“我又低血压了,头晕头疼。”小李心疼地看着母亲,决定带她去看医生。他们来到了京东互联网医院,通过在线问诊,王阿姨得到了专业的医疗建议。

医生告诉他们,低血压(气血不足)本身可以引起头痛头晕,建议王阿姨可以吃人参补气血。小李问道:“具体一个星期可以吃几次?”医生回答:“隔天吃一次,先吃一月看看效果。”王阿姨有些担心:“要这么频繁?隔天吃?”医生安慰她说:“这个一点都不频繁。”

小李又问:“是煲汤吃?还是直接泡水的呀?”医生建议:“煲汤效果好,也可以磨成粉开水冲服。”王阿姨想知道:“跟什么一起煲呢?”医生说:“鸡肉猪肉都可以嘛?直接煮水,肉汤,鱼汤,鸡汤,排骨汤等都可以。”王阿姨又问:“要不要煲很长时间?比如三四个小时那种?”医生回答:“以前怎么煲汤,现在参放进去,还是怎么煲汤,时间一样。”

小李还想知道:“像她这种低血压可以吃苹果嘛?”医生说:“低血压,很吃不吃水果没关系,都可以吃。”王阿姨问:“一半低血压数值是哪个数值范围呀?”医生告诉她:“90/60以下低血压。”

在医生的指导下,王阿姨开始了人参补气血的治疗。每隔一天,她都会煲一锅人参汤,或者直接冲服人参粉。小李也会经常陪伴在她身边,关心她的身体状况。经过一段时间的治疗,王阿姨的低血压症状明显改善,头晕头疼的次数也大大减少。

“妈,你看,京东互联网医院真的很靠谱!”小李高兴地对王阿姨说。王阿姨笑着点头:“是啊,健康无小事,遇到问题及时就医真的很重要。”

低血压调理指南 常见症状 低血压的常见症状包括头晕、头痛、乏力等,易感人群主要是老年人和体弱者。 推荐科室 心血管内科或神经内科 调理要点 1. 适当补充人参,隔天吃一次,先吃一月看看效果; 2. 可以煲汤或磨成粉开水冲服; 3. 饮食上可以选择鸡肉、猪肉、鱼汤、鸡汤、排骨汤等; 4. 低血压患者可以吃普通水果; 5. 定期测量血压,保持良好的生活习惯和心态。
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