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60岁血压100左右,正常吗?

60岁血压100左右,正常吗?

我记得那天,阳光明媚,空气中弥漫着夏日的热情。六十岁的我,平日里总是忙碌于工作和家务,很少有时间关注自己的身体。直到那一天,我突然感到头晕目眩,眼前一黑就倒了下去。幸好家人及时发现并送我去医院,否则后果不堪设想。

在医院里,医生告诉我我的血压只有100左右,远低于正常水平。他们说这可能是因为我之前有高血压史,疫苗接种后又干活过度,导致身体出现了异常反应。虽然我已经做了CT、TCD和验血等一系列检查,结果都显示正常,但医生还是建议我继续查心脏,尤其是24小时动态心电图,以排除任何潜在的健康问题。

我很感激医生的建议,毕竟健康无小事。于是,我按照医生的指示进行了进一步的检查。结果显示,我的心脏也没有任何问题。医生告诉我,我的血压偏低可能是因为夏天出汗过多导致的,这让我松了一口气。同时,医生也提醒我,虽然现在血压正常,但我仍然需要注意生活习惯,避免过度劳累和忽视身体信号。

回家后,我开始反思自己的生活方式。我意识到,长期以来我都忽视了自己的身体,总是把工作和家务放在第一位。现在,我决定改变这种状态,开始注重自己的健康。每天早上,我都会测量血压,记录下来,观察变化。同时,我也开始注意饮食,多吃一些有益于心脏健康的食物,少吃油腻和高盐的食物。

我还下载了京东互联网医院的APP,方便随时咨询医生。有了这个工具,我再也不用担心因为工作忙碌而无法及时就医了。只要有任何健康问题,我都可以通过APP与医生进行在线交流,获取专业的建议和指导。

现在,我的身体状况已经大有改善。血压稳定在正常范围内,心脏也没有出现任何问题。我深深感谢医生的帮助和指导,也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。希望大家也能像我一样,重视自己的健康,及时就医,避免小病变大病。

你们会选择线上看病吗?我觉得很方便!

高血压的管理与调理 常见症状 高血压常见症状包括头痛、眩晕、耳鸣、心悸等,易感人群为中老年人、肥胖者、有高血压家族史者等。 推荐科室 心血管内科或神经内科 调理要点 1. 定期监测血压,控制在正常范围内; 2. 遵医嘱服用降压药物,如ACEI、ARB、钙通道阻滞剂等; 3. 健康饮食,限制盐分和高脂肪食物的摄入; 4. 适量运动,保持体重在正常范围内; 5. 减少精神压力,保持良好的心态。
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