我从小就体弱多病,父母总是担心我。长大后,虽然身体状况有所改善,但偶尔还是会出现一些小毛病。最近,我又遇到了一个问题:腰疼。
那天下午,我和朋友在办公室打牌,沙发有些低,坐久了就开始像跑步一样那种酸痛。晚上回到家,东西掉地上,想弯腰下去捡起来,结果一下不行了,疼的躺床上动不了,一动就疼。第二天,情况有所好转,但还是起来想站需要的两个手撑着腰部才行。
我开始担心,会不会是肾阴虚导致的腰疼?我在网上查了很多资料,越看越害怕。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下医生。
医生很耐心地听完了我的描述,然后告诉我可能是腰肌劳损了。虽然我没有运动过度,但长时间保持同一姿势也会导致肌肉疲劳和损伤。医生建议我先休息三天看看,如果好转就不用检查;如果不行,可以做个磁共振看看。
我问医生是否需要拍片子,医生说拍片子看不出来,磁共振可以更清晰地显示腰椎的情况。医生还告诉我,这种情况应该不算特别严重,估计一周左右就能好。同时,医生也开了一些药给我,包括扶他林片和乙哌立松片,吃一周看看。
我问医生是否需要用腰带,医生说最好买一个,保护作用比较好。以后也可以用,尤其是在做一些重体力活或者长时间站立的时候。
我非常感谢医生的帮助和建议。虽然我还没有完全康复,但我已经开始按照医生的建议去做了。希望我的经历能够帮助到其他人,提醒大家要注意保护自己的腰椎,避免长时间保持同一姿势,多做一些腰部的伸展运动。
最后,我想说的是,京东互联网医院真的很方便和靠谱。在线问诊不仅可以节省时间和精力,还可以得到专业的医疗建议。如果你也有类似的问题,建议你也去试试看。健康无小事,及时就医很重要!
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住院医师
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