我从小就有一个不好的习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会导致指甲变形，甚至会生病。但我总是听不进去，直到那天...

那天，我在家里打趾甲，不小心流血了。起初我没太在意，毕竟这种事情经常发生。可这次不同，我的指甲开始变形，变得又厚又黄，疼痛难忍。妈妈说这可能是灰指甲，需要去医院看医生。

我一开始不太相信，觉得只是普通的指甲问题。可随着时间的推移，我的指甲越来越糟糕，甚至开始影响我的日常生活。我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

我上传了一张指甲的照片给医生，医生看了之后说这可能是灰指甲和甲沟炎的混合症状。医生详细解释了两者的区别，并告诉我如果不及时治疗，可能会引起更严重的感染。

我开始感到害怕，担心自己需要做手术。医生安慰我说，目前还不需要手术，只需要注意创面卫生，使用碘伏消毒，并穿宽松的拖鞋。医生还提醒我不能沤脚，否则可能会感染。

我按照医生的建议做了，过了几天，我的指甲开始有所好转。虽然还没有完全恢复，但至少不再那么疼痛了。我再次联系了医生，感谢他给我的帮助，并表示会继续按照他的建议做下去。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。以前我总是忽视小问题，认为它们会自行消失。现在我知道，即使是看似微不足道的问题，也可能隐藏着更大的危险。从此以后，我会更加关注自己的健康，及时就医，避免小病变成大病。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！