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备考研究生用眼过度,眼睛总有异物感怎么办?

备考研究生用眼过度,眼睛总有异物感怎么办?

我叫小李,今年26岁,正在备考研究生。每天都要花费大量时间在书本和电脑前,眼睛总是感到疲劳和干涩。最近,情况变得更糟了,我的眼睛总是有异物感,仿佛有什么东西卡在里面,但实际上什么都没有。这种感觉让我非常不舒服,尤其是在夜晚,闭上眼睛休息时,异物感反而会更强烈,像有睫毛在眼球上摩擦一样。我的视力似乎没有受到影响,但眼睛周围布满了红血丝,显得非常疲惫。

我决定寻求医生的帮助,于是来到了京东互联网医院。医生听完我的描述后,告诉我可能是干眼症伴随着眼疲劳的症状。这种情况与我长时间用眼过度有关,干眼症会导致异物感和红血丝的出现。医生建议我使用玻璃酸钠滴眼液和施图伦滴眼液进行对症治疗,并且每天使用三次,每次一滴,两种眼药水之间需要间隔10分钟。同时,医生也提醒我要注意饮食清淡,多吃水果蔬菜,避免辛辣刺激的食物,少看手机,少熬夜,尽量不要用手揉眼睛,可以使用专业的洗眼液冲洗眼睛。

我按照医生的建议进行治疗,使用了参天的眼药水和医生开的处方药。虽然参天的眼药水可以缓解眼部疲劳,但异物感并没有减轻。幸运的是,玻璃酸钠滴眼液和施图伦滴眼液的联合使用效果很好,我的眼睛逐渐恢复了正常。现在,我每天都会按时使用眼药水,并且注意保护眼睛,避免过度用眼。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们,记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。

在这里,我也想感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导让我找到了正确的治疗方法。同时,我也想提醒大家,保护眼睛是非常重要的,尤其是在这个信息时代,我们每天都需要长时间面对电脑和手机屏幕。让我们一起关注眼睛健康,珍爱我们的视力吧!

干眼症就医指南 常见症状 干眼症是一种常见的眼部疾病,主要表现为眼睛干涩、异物感、视力模糊、红血丝等症状。长时间用眼、环境干燥、年龄增长等都可能引发干眼症,尤其是备考研究生等需要长时间用眼的人群更容易受到影响。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用玻璃酸钠滴眼液和施图伦滴眼液对症治疗,每天3次,每次1滴,两种眼药水间隔10分钟使用。 2. 避免用眼过度,少看手机少熬夜,定期休息眼睛。 3. 饮食清淡,多吃水果蔬菜,避免辛辣刺激的食物。 4. 使用专业的洗眼液冲洗眼睛,避免用手揉眼睛。 5. 如果病情没有缓解或者出现加重的情况,建议立即线下公立医院就诊,以免延误病情。
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