我从小就热爱运动，尤其是无氧运动。每次在跑道上奔跑，感觉自己的身体就像一台精密的机器，所有的零件都在完美地协同工作。然而，最近我开始遇到一个奇怪的问题：在进行无氧运动时，我的脖子会突然抽搐，周围的肌肉也变得僵硬。这种感觉就像有人用一只无形的手抓住了我的脖子，强迫我停下来。

起初，我以为这只是一个小问题，可能是因为我没有做好热身准备，或者是因为我在运动中使用了错误的姿势。所以，我尝试了各种方法来解决这个问题：我增加了热身时间，调整了我的跑步姿势，甚至还尝试了不同的跑鞋。但是，无论我怎么做，问题仍然存在。

我开始感到担忧。每次在运动中出现这种情况，我都必须立即停下来，等待几秒钟，直到抽搐和僵硬消失。这种感觉非常不舒服，甚至让我开始怀疑自己的身体是否出了什么问题。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，发现有很多人都遇到过类似的问题。一些人认为这是肾虚引起的颈椎病的症状，而另一些人则认为可能是肌肉疲劳或神经问题。我对这些信息感到困惑，不知道该相信哪一个。所以，我决定去京东互联网医院咨询一位专业的医生。

在与医生交流的过程中，我详细描述了我的症状和经历。医生非常耐心地听我讲完，然后告诉我，这种情况首先考虑是颈部肌肉的问题。他建议我去做一个颈部磁共振检查，以确定是否存在任何结构性问题。同时，他也提醒我说，这种情况可能是习惯性问题，需要通过改变运动方式和加强颈部肌肉训练来解决。

我非常感谢医生的建议和指导。虽然我还需要进一步的检查和治疗，但至少我现在知道该怎么做了。这个经历也让我意识到，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也想分享我的经验，希望能帮助其他人避免类似的困扰。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！