我最近长了很多痘痘，怎么办？

这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。我的皮肤一向很好，突然间就冒出了一堆痘痘，真的很烦恼。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我这种情况有多长时间了。我告诉他大概有一个月左右了，开始只是零星几个，后来就越来越多了。

医生说，痘痘关系比较大的四大因素，第一，雄激素过高，第二，毛囊口角化过度，第三，痤疮丙酸杆菌，第四，炎症因子。他让我注意少食甜食，不要熬夜，注意防晒，外用夫西地酸乳膏和阿达帕林凝胶。阿达帕林凝胶晚上睡觉前点涂痘痘处，夫西地酸乳膏白天涂，早上下午各一次。他还说，从我的图片上看不是很严重，可以外涂药膏看看，顺便用洗面奶清洁皮肤。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。痘痘慢慢消退了，皮肤也恢复了原来的状态。我很感激医生，觉得京东互联网医院真的很靠谱。后来我又遇到了一些皮肤问题，都是通过京东互联网医院解决的。在线问诊真的很方便，省去了很多时间和精力。

我想分享我的经验，希望能帮助到其他有同样问题的人。健康无小事，遇到问题及时就医哦！

你们有类似的经历吗？欢迎分享！