我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是催我多喝水、多吃蔬菜，但我总是抵触。长大后，工作压力大，生活节奏快，我的便秘问题愈发严重。每次上厕所都像是一场战斗，肛门疼痛难忍，甚至有时候会出血。这种痛苦的经历让我深感恐惧和无助。

有一天，我在网上搜索“脾虚便秘的症状及治疗方法”，无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我点击了进入，开始了我的第一次在线问诊。

医生很快就接待了我，详细询问了我的病情和生活习惯。通过对话，我了解到自己的便秘问题可能与肛裂有关。医生建议我进行高锰酸钾坐浴，并使用马应龙痔疮膏和复方角菜酸酯栓肛塞进行治疗。同时，医生还强调了饮食和生活习惯的重要性，建议我多喝水、多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激的食物和饮酒，尽量少久站久坐，控制每次上厕所的时间在3分钟内，并每天清洗肛门。

我按照医生的建议进行了治疗，果然在3天左右就有了明显的改善。肛门疼痛减轻了很多，排便也变得更加顺畅。医生还提醒我，治疗期间如果有不适，应该及时停药并上线咨询或去医院就诊。这种贴心的关怀让我感到非常温暖和安心。

通过这次在线问诊，我不仅解决了自己的便秘问题，也深刻认识到了健康的重要性。现在，我每天都坚持喝足够的水，多吃蔬菜水果，保持良好的生活习惯。同时，我也会定期进行肛门清洁，避免再次出现肛裂等问题。

我想说，京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便、很实用。尤其是在疫情期间，能够在家就医，避免了去医院的风险和麻烦。希望更多的人能够了解和使用这个服务，保护自己的健康。