在一个阳光明媚的下午,年轻的妈妈小李带着六个月大的宝宝小明来到了京东互联网医院的在线咨询平台。小李一边哄着小明,一边焦急地向医生提问:“医生,我是纯母乳喂养,吃鱼比较少,需要补充一下DHA吗?体重生长曲线正常,身高一个月没有长,需要额外补钙吗?目前就只D3跟伊可新换着吃。”
医生耐心地解释道:“0-6月婴儿可以坚持纯母乳喂养,母乳中含有丰富的DHA,供婴儿需要,但孕妇需要摄入足够的DHA食物和/或富含α-亚麻酸的食物。混合喂养或人工喂养的宝宝应选择含有DHA且能满足宝宝需要的配方奶。”
小李听了医生的解释,心中的一块石头终于落地了。她感激地问道:“那我需要给小明补充什么营养素吗?”
医生建议道:“如果条件允许,6个月以后的宝宝应继续母乳,甚至可到2周岁。停止母乳喂养以后可以继续进食配方奶至3周岁。宝宝7-8月后,可以试着尝试添加鱼类辅食(鱼类可能导致部分宝宝过敏),以后逐步增加进食鱼类的量,选择亚麻籽油或紫苏籽油作为食用油(5-10克)。而对于鱼类过敏的宝宝则要回避鱼类等过早的引入。”
小李听了医生的建议,决定在小明七八个月大时开始尝试添加鱼类辅食。她还问道:“医生,蛋黄是建议8个月添加吗?”
医生点头道:“对,蛋黄是可以在8个月时添加的。”
小李感谢医生的耐心解答,心中充满了对小明健康成长的信心。她决定按照医生的建议,给小明提供最好的营养和护理。从此,小明在小李的精心照顾下,健康快乐地成长着。
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