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眼睛干涩、月经量少、容易犯困,怎么补维生素?

眼睛干涩、月经量少、容易犯困,怎么补维生素?

我从小就有一个习惯,喜欢熬夜看书。随着年龄的增长,这个习惯并没有改变,反而愈演愈烈。直到有一天,我发现自己的眼睛开始干涩,月经量也变少了,平时还容易犯困。我开始担心自己的身体状况,于是决定去看医生。

在京东互联网医院,我遇到了一个非常耐心的医生。她听完我的描述后,首先提醒我不能再熬夜了。每用眼一个小时,就要休息十分钟左右。对于眼睛干涩的问题,她建议我使用人工泪液滋润眼睛,推荐了海露玻璃酸钠滴眼液。至于月经量少和容易犯困的问题,她认为可能与维生素缺乏有关,建议我小剂量口服维生素片。

我问医生是否需要到医院就诊检查一下,她说最好还是去做个超声检查。虽然我有些担心,但我知道这是为了更好地了解自己的身体状况。医生还告诉我,除了补充维生素外,平时也要注意饮食和作息,多吃一些富含维生素的食物,保持良好的生活习惯。

在医生的建议下,我开始调整自己的生活方式。每天晚上早点睡觉,白天多出去走走,呼吸新鲜空气。同时,我也开始补充维生素,按照医生的建议小剂量口服。渐渐地,我发现自己的身体状况有所改善,眼睛不再那么干涩,月经量也恢复了正常,精神状态也变得更好了。

这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。我们不能忽视自己的身体信号,应该及时就医,寻求专业的帮助。京东互联网医院的医生非常专业和耐心,他们的建议和治疗方案都非常有效。我也想提醒大家,注意身体,遇到问题及时就医哦!

肾虚型月经过少就医指南 常见症状 肾虚型月经过少的常见症状包括月经量少、眼睛干涩、容易犯困等。这种情况多见于长期熬夜、用眼过度、营养不良的女性。 推荐科室 妇科或中医科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度用眼; 2. 使用人工泪液滋润眼睛,如海露玻璃酸钠滴眼液; 3. 小剂量口服维生素片,补充维生素; 4. 到医院就诊,进行超声检查,排除其他疾病的可能性; 5. 中医调理,采用中药治疗肾虚型月经过少的主方,具体方剂需要医生根据个人情况开具。
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