当前位置:

京东健康

全身乏力、困、不想动,后背酸,怎么办?

全身乏力、困、不想动,后背酸,怎么办?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,然而我的心情却如同阴霾天气一般。全身乏力,困倦不堪,连动一动的力气都没有。更糟糕的是,后背酸痛得厉害,仿佛背负着一座大山。这种感觉就像被抽干了所有的精力,留下的只有无尽的疲惫和痛苦。

我知道自己不能再这样下去了,于是决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的推荐,我找到了京东互联网医院,开始了我的线上就诊之旅。

医生很友善,问了我很多问题,包括我的睡眠质量、饮食习惯、大小便情况等等。通过这些问题,医生初步判断我可能是脾肾阳虚,气血不足所致。这种情况在中医中很常见,主要是由于生活习惯不良、饮食不当等原因引起的。

医生建议我采取中医中药的方式进行调理,并且强调了养生之术的重要性。虽然我对中医不是很了解,但医生的专业知识和耐心解释让我感到很安心。最终,我选择了京东大药房的中药免煎剂,方便快捷,性价比也高。

在接下来的几天里,我按照医生的指示服用中药,并且注意调整自己的生活习惯。慢慢地,我开始感觉到身体的变化。全身的乏力感逐渐消失,后背的酸痛也减轻了很多。更重要的是,我重新找回了对生活的热情和动力。

这次经历让我深刻认识到,健康无小事,及时就医是非常重要的。同时,我也体会到了京东互联网医院的便捷和专业性。在线问诊不仅节省了时间和精力,还能得到高质量的医疗服务。现在,我已经成为京东互联网医院的忠实用户,遇到健康问题总是第一时间想到这里。

如果你也有类似的经历,或者对中医中药感兴趣,欢迎分享你的故事和经验。让我们一起关注健康,珍惜生命的每一天!

脾肾阳虚调理指南 常见症状 脾肾阳虚是一种中医概念,主要表现为全身乏力、困倦、不想动、后背酸等症状。易感人群包括长期熬夜、饮食不规律、过度劳累的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 建脾温阳,通过中药调理来改善体质。 2. 注意饮食,避免寒凉、油腻、生冷食物,多吃温热、易消化的食物。 3. 调整作息,保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累。 4. 适当运动,增强体质,提高免疫力。 5. 保持心情舒畅,避免过度紧张和压力,多参加放松身心的活动。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 十个月宝宝感冒流鼻涕、鼻塞、晚上发烧怎么办?

在一个普通的周末早晨,李女士被十个月大的儿子小明的哭声吵醒。小明的鼻子塞得厉害,呼吸困难,李女士心疼不已。昨晚小明的体温已经升高到37.4度,李女士担心他可能感冒了。于是她决定带小明去看医生,但由于疫情原因,医院人满为患,李女士只好选择在京东互联网医院上进行在线问诊。 李女士在平台上找到了一位儿科医生,详细描述了小明的症状。医生询问了小明的体温和鼻涕的颜色,李女士回答说小明的体温时高时低,鼻涕是清的。医生根据这些信息判断小明可能是风寒感冒,并建议李女士给小明服用一些药物。李女士问医生是否可以吃她之前买的药,医生看了药名后说这个药可以用,但需要连续服用3-5天才能见效。 李女士请求医生开具处方,医生问她需要开几盒药,李女士说一盒先。医生开具了处方并发送给药师审核。李女士在等待审核的过程中,向医生询问除了服药外还有什么其他的建议。医生告诉她,除了让小明多喝温开水外,没有其他有效的办法,建议不要只吹空调和风扇。 处方审核通过后,李女士收到了药品的预约信息。她按照医生的建议给小明服用药物,并注意让他多喝水。几天后,小明的体温恢复正常,鼻塞和流鼻涕的症状也明显减轻。李女士感激地向医生表示感谢,并表示以后遇到类似问题会优先选择在线问诊。 这次经历让李女士深刻体会到在线问诊的便利性和高效性。尤其是在疫情期间,避免了去医院的风险和麻烦。李女士也意识到,作为父母,需要时刻关注孩子的健康状况,及时采取措施防止疾病的发生和恶化。最后,李女士希望更多的家长能够了解和使用在线问诊服务,共同守护孩子们的健康成长。

智慧医疗先锋者

14 人阅读
查看详情

文章 肚子胀,消化不良,吃点东西就饱了,多吃就不舒服,怎么办?

在一个普通的周末,李小姐的肚子开始闹腾。起初,她以为只是吃多了,没太在意。但是,随着时间的推移,情况变得越来越糟。每次吃一点东西,她就感到肚子胀得厉害,甚至连呼吸都变得困难。这种感觉让她非常不舒服,于是她决定寻求医生的帮助。 李小姐打开了京东互联网医院的APP,选择了消化内科,并与一位名叫王医生的主治医师进行了在线咨询。王医生详细询问了李小姐的症状,包括这种情况持续了多久、是否去过医院检查、是否服用过任何药物等等。李小姐如实回答了所有问题,并表示她还没有去医院检查过,也没有服用任何药物。 王医生听完李小姐的描述后,进一步询问了她是否有反酸、烧心、打嗝等症状,以及大便的情况。李小姐表示她没有打嗝的症状,但大便有点稀,次数也比平常多了一些。王医生根据这些信息初步判断,李小姐可能患有肠炎。 王医生给李小姐开了一份处方,并详细解释了每种药物的作用和用法。李小姐按照医嘱服用药物,并注意了饮食和生活习惯的调整。几天后,李小姐的症状明显改善,她的肚子不再胀得那么厉害,食欲也恢复了正常。 李小姐非常感谢王医生的帮助和指导。她在京东互联网医院的APP上给王医生留下了五星好评,并表示她会继续关注自己的健康,定期进行体检和咨询。同时,她也向身边的朋友和家人推荐了京东互联网医院,认为这是一个非常方便和有效的医疗服务平台。 李小姐的经历告诉我们,健康无小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院为我们提供了一个便捷的在线医疗服务平台,让我们可以随时随地获取专业的医疗建议和治疗方案。希望大家都能像李小姐一样,重视自己的健康,关注自己的身体变化,及时寻求医生的帮助和指导。

药事通

3 人阅读
查看详情

文章 男性更年期出汗问题,能吃坤宝丸吗?

在一个普通的周末早晨,李先生(化名)坐在电脑前,手指在键盘上飞快地敲击着。他最近总是感到异常的疲劳和出汗,尤其是在白天。这种情况让他非常困扰,于是他决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的推荐,他来到了京东互联网医院的在线咨询平台。 李先生在平台上输入了自己的症状和疑问:“男性更年期出汗问题,能吃坤宝丸吗?”很快,一位经验丰富的医生接手了他的咨询请求。医生首先向李先生表达了关心和理解,并询问了他的具体症状。 “就是出汗。”李先生简洁地回答道。医生进一步追问:“坤宝丸是治疗女性更年期综合症的,男性更年期不需要吃这个。”李先生有些失望,但他仍然想知道如何调理自己的身体。医生继续问道:“就只是白天会出汗吗?还有其他症状吗?” 李先生回忆了一下,除了出汗明显外,别的症状不太明显。医生听完后,给出了专业的建议:“这属于气虚、阳虚,可以服用玉屏风散治疗。”李先生决定先试试看,医生也表示支持和鼓励。 在接下来的几天里,李先生按照医生的建议服用了玉屏风散。随着时间的推移,他的出汗问题逐渐得到缓解,整个人也感觉精神焕发。李先生非常感激医生的帮助和指导,他在平台上留下了积极的评价:“非常感谢医生的耐心解答和专业建议,我的症状已经有所改善。京东互联网医院真的很靠谱!” 这个故事告诉我们,健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。同时,京东互联网医院提供的在线咨询服务也为我们提供了便捷和高效的医疗资源。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

医疗之窗

35 人阅读
查看详情

文章 左腹部阵痛,可能是肠痉挛?

我从小就有脾虚食积证的毛病,吃多了或者吃错了东西,肚子就会不舒服。昨天下午,我因为工作太忙,忘记吃饭了。结果,到了傍晚,左腹部开始阵痛,像被一只无形的手紧紧攥住一样,疼得我直冒冷汗。 我赶紧打开京东互联网医院的APP,找了一位在线医生。医生问我肚子胀气吗,大便正常吗?我回答说不胀气,但一阵一阵的疼痛,按压也会疼。医生说这种情况可能是肠痉挛引起的,建议我去医院做进一步检查。 我这两天锻炼的有点猛,不知道是不是肌肉拉伤。医生说如果是肌肉拉伤,疼痛应该在运动后出现,而不是在空腹时。于是,他开了一些药给我,并告诉我三餐要规律,不要暴饮暴食,少吃辛辣刺激性食物。 我按照医生的建议,按时服药,注意饮食。几天后,疼痛逐渐减轻,终于消失了。现在回想起来,还是很庆幸当初及时就医,避免了病情恶化。 这次经历也让我更加重视自己的健康,尤其是脾虚食积证这个老毛病。以后,我一定要注意饮食,避免过度劳累,保持良好的生活习惯。同时,也要感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导,让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。 如果你也有类似的经历,欢迎分享!健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

癌症防治先锋

2 人阅读
查看详情

文章 果蔬膏真的能改善便秘吗?

在一个平凡的下午,李小姐(化名)坐在家中,面对着电脑屏幕,焦虑地搜索着“脾虚便秘的症状真虚假实吗”。她最近总是感到肚子胀气,排便不畅,甚至有时候一周都无法排便一次。这种情况让她非常困扰,影响了她的日常生活和工作效率。 李小姐在网上看到了一款名为“果蔬膏”的产品,据说可以改善便秘问题。她决定咨询京东互联网医院的医生,了解更多关于这个产品的信息。 医生**接待了李小姐的咨询,首先询问了她的症状和体验。李小姐详细描述了自己的情况,医生**认真倾听并进行了初步的诊断。医生**告诉李小姐,果蔬膏中含有丰富的膳食纤维,可以帮助改善便秘问题,但需要注意的是,长期依赖这种产品可能会导致肠道功能下降,反而加重便秘问题。 李小姐听了医生的解释,决定尝试使用果蔬膏。医生**建议她每天早上空腹服用一勺,连续使用一个月后再进行评估。李小姐按照医生的建议进行了治疗,并在日记中记录了自己的体验和感受。 在使用果蔬膏的过程中,李小姐发现自己的排便情况有所改善,肚子也不再像以前那样胀气了。她感到非常高兴和满意,认为这个产品真的有效。然而,李小姐也注意到,果蔬膏并不是万能的,有时候她仍然会遇到排便困难的情况。 在一个月的治疗结束后,李小姐再次联系了医生**,分享了自己的体验和感受。医生**对她的恢复情况表示满意,并建议她在日常生活中多吃蔬菜水果,增加膳食纤维的摄入量,以维持肠道健康。李小姐表示非常感谢医生的帮助和指导,决定继续保持健康的生活习惯。 李小姐的经历告诉我们,虽然果蔬膏可以帮助改善便秘问题,但它并不是唯一的解决方案。我们需要从日常生活中入手,通过合理的饮食和运动来维持肠道健康。同时,及时就医和寻求专业的医疗建议也是非常重要的。只有这样,我们才能真正摆脱便秘的困扰,拥有一个健康的身体和心灵。 你有类似的经历吗?欢迎分享!

疾病解码者

15 人阅读
查看详情
相关问诊

我想减肥,最近还经常便秘,能否使用山楂茯苓颗粒?

就诊科室:中医肝胆科

总交流次数:31

医生建议:根据您的症状,可能是由于湿阻脾胃引起的。可以尝试使用山楂茯苓颗粒,它有健脾、祛湿、开胃的功效。哺乳期的妈妈可以适量使用山楂茯苓颗粒。每天一次,一次一包,用200ml温开水冲服。最好在饭后服用。同时,建议您多运动,控制好饮食。山楂茯苓颗粒主要是为了健脾胃祛湿气,不会增加食欲。

谭可来

主治医师

仙桃市江汉医院

查看详情

26岁的运动减脂者,进行一到两个小时的有氧和力量训练,想知道如何合理补充营养?

就诊科室:营养科

总交流次数:27

医生建议:对于运动减脂者,合理的营养补充至关重要。建议每天摄入足够的蛋白质和复合碳水化合物,控制总热量摄入,保持适当的卡路里缺口以促进减脂。同时,推荐在运动前半小时服用一条高蛋白、低糖的营养棒,提供即时的能量和营养支持。请注意保持良好的饮食习惯,多吃蔬菜、水果和全谷类食品,避免过多加工食品和高糖饮料。

查看详情

我想减肥,听说山楂茯苓颗粒和乳酸菌素片可以用来辅助减肥,想了解一下。我的身高是158cm,体重是142斤。

就诊科室:药剂科

总交流次数:39

医生建议:肥胖是一种常见的代谢性疾病,需要通过合理的饮食和运动来控制体重。山楂茯苓颗粒和乳酸菌素片可以作为辅助减肥的方法,但必须在医生的指导下使用。同时,注意饮食的调整,选择低脂肪、低糖和高纤维的食物,避免高热量的食品。

查看详情

我有营养性消瘦、吞咽功能障碍和慢阻肺的症状,去年在医院住院时医生开了某种药物,但我忘记了具体的服用方法。请问我应该如何正确服用?

就诊科室:全科

总交流次数:10

医生建议:针对营养性消瘦吞咽功能障碍慢阻肺,首先需要咨询主治医生,了解药物的具体用法和注意事项。其次,合理的饮食和营养补充也非常重要,建议寻求营养师的专业指导。同时,保持良好的生活习惯和规律的锻炼可以帮助改善症状。请记住,治疗和管理这些疾病需要耐心和恒心,希望您能积极配合治疗并保持乐观的心态。

查看详情

38岁女性想提高代谢减重,询问如何通过营养补充实现?

就诊科室:营养科

总交流次数:43

医生建议:对于代谢提升,建议服用Swisse的维生素B族复合片,配合均衡饮食和适量运动。同时,益生菌可以调节肠道健康,两者可以一起服用。请注意,减重应结合合理饮食和运动,避免过度依赖营养补充。

查看详情