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性生活时间太短怎么办?

性生活时间太短怎么办?

我和妻子结婚已经五年了,感情一直很好。然而,最近我发现我们的性生活出现了一些问题。每次做爱,我都很快就射了,甚至有时候还没开始就结束了。这让我感到非常沮丧和无助。我知道这不仅影响了我们的性生活质量,也可能会对我们的婚姻产生负面影响。

我决定去看医生,希望能找到解决办法。医生是一位非常专业和友好的泌尿外科医生。他首先询问了我的病史和生活习惯,然后进行了一系列的检查和测试。最后,他告诉我我患有早泄,并且这可能是由于多种因素引起的,包括过度手淫、压力、身体状况、情绪等等。

医生建议我采取一系列的治疗措施,包括凯格尔运动、达泊西汀药物治疗和改善生活习惯。他还强调了规律的性生活的重要性,并建议我和妻子一起参加性治疗课程,以增强我们的沟通和理解。

我开始按照医生的建议进行治疗。每天我都会做凯格尔运动,坚持锻炼身体,避免熬夜和过度饮酒。同时,我也开始服用达泊西汀药物,并且和妻子一起参加了性治疗课程。这些措施都起到了很好的效果。我的性生活时间逐渐延长,妻子也对我们的性生活质量表示满意。

在治疗的过程中,我也学到了很多关于性健康的知识。我意识到,性健康不仅仅是生理问题,也与心理和情感状态密切相关。只有当我们在各个方面都保持健康和平衡时,才能真正享受美好的性生活。

现在,我和妻子的性生活已经恢复正常。我们之间的感情也更加深厚和稳固。我非常感谢医生的帮助和指导,也感谢妻子的支持和理解。通过这次经历,我学到了很多宝贵的经验和教训,并且对自己的身体和健康有了更深入的认识和理解。

早泄的治疗与调理 常见症状 早泄是指在性交过程中,男性在阴茎插入阴道之前或刚刚插入就发生射精,无法控制射精时间,影响性生活质量。常见症状包括性生活时间短、射精过快、无法满足性伴侣等。易感人群包括长期手淫、纵欲过度、压力大、身体状况不佳、情绪波动、烟酒过度、熬夜等人群。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1. 坚持凯格尔运动和深蹲等锻炼,改善男性勃起硬度和延长射精时间。 2. 可以服用达泊西汀治疗早泄,按需服用,注意用药剂量和频率。 3. 规律性生活,避免一天多次性生活,给身体充分休息时间。 4. 注意良好生活习惯,减少手淫次数,避免熬夜,戒烟限酒,保持良好的心态和情绪状态。 5. 可以尝试服用参茸鞭丸等中成药,补肾壮阳,强精增髓,改善早泄症状。
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