我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这不好，会影响健康，但我就是改不掉。直到有一天，我发现自己的手指甲开始变薄，甚至有些地方已经空了。我吓坏了，赶紧上网搜索相关信息，才知道这可能是脾虚的表现。

我决定去看医生，选择了京东互联网医院。医生很专业，问了我很多问题，包括症状出现的时间、是否有其他不适等等。我告诉她，我的手指甲空了已经有三四个月了，沾水泡一会儿就疼。医生还问我其他指甲的情况，我说原来只有两个手指头这样，现在都有了，只有大拇指没这样。医生又问我指甲本身有没有变化，我说用84消毒液洗衣服时有点疼，指甲上面还有竖纹。

医生说，根据我的描述，考虑甲癣的可能性大，同时也不能排除是甲营养不良的。她还问我是否有药物过敏史、肝肾功能损伤高血压等慢性病史等情况，我说没有这些情况。医生建议我可以外用环吡酮胺乳膏，先用温水泡软甲板，尽可能把病甲削薄，将药膏用保鲜膜固定在患处，每天1次。医生还说我可以先用药2周看一下效果的。

除了药物治疗，医生还提醒我平时要注意个人卫生，保持手脚的干净清洁。同时，合理摄入营养物质，均衡饮食，对指甲都是有帮助的。医生还告诉我，环吡酮胺乳膏可以在京东商城自行购买，我马上就去买了。

现在，我已经用药一个月了，手指甲的情况有所改善。虽然还不能完全恢复正常，但至少不再那么疼了。我也开始注意自己的饮食和生活习惯，希望能早日康复。感谢京东互联网医院的医生，给了我专业的建议和治疗方案。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！