我从小就体弱多病，经常因为一些小毛病而跑医院。记得那年夏天，我因为贪凉而受凉，结果引发了拉肚子。刚开始我没太在意，想着可能是吃坏了东西，过两天就好了。可谁知，拉肚子的情况越来越严重，整天都在厕所里度过，排便都是稀的，甚至有时候想拉又拉不出来，肚子隐隐作痛，感觉非常难受。

我知道这次不对劲，于是决定去看医生。通过京东互联网医院，我很快就预约到了一个内科医生。医生非常耐心地询问了我的症状和病史，了解到我最近受凉后就开始拉肚子，排便次数增多，且大便是水样的。医生告诉我，考虑到我的症状，可能是肠功能紊乱引起的，需要及时治疗。

医生给我开了两种药，一种是马来酸曲美布汀片，用于调节消化道动力；另一种是美常安枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊，用于改善肠道菌群平衡。医生还叮嘱我要注意腹部保暖，规律作息，保持室内空气湿润，清淡饮食易消化，避免食用生冷油腻辛辣等食物，忌烟酒，忌浓茶咖啡，不喝饮料，喝温热水。这些都很重要，可以帮助我更快地恢复健康。

我按照医生的建议，认真服药并调整了生活习惯。果然，几天后我的拉肚子症状明显减轻，排便次数也恢复正常。虽然这次经历让我很难受，但也让我更加珍惜自己的健康，学会了如何更好地照顾自己。感谢京东互联网医院和那位耐心的医生，他们的帮助让我很快就恢复了健康。

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