我从小就有一个习惯，喜欢用食指敲打桌面或其他物体。起初，家人和朋友都认为这是一个无害的习惯，甚至有些人还觉得这是一种可爱的特点。然而，随着时间的推移，这个习惯开始变得越来越频繁，越来越明显，直到有一天，我发现我的食指开始不受控制地抖动。

起初，我并没有太在意，认为这只是因为我最近工作压力大，休息不够所致。但是，随着抖动的频率和强度逐渐增加，我开始感到担忧。尤其是在公共场合，我的食指抖动总是引起周围人的注意和窃窃私语，这让我感到非常尴尬和不安。

我决定去看医生，希望能够找到解决办法。经过一番搜索，我选择了京东互联网医院，并预约了心脑专科及全科李医生的线上诊室。李医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了我的家族病史和是否有其他症状。由于我没有其他明显的症状，李医生初步判断我可能患有特发性震颤，而非帕金森症。

李医生给我开了一种药，并建议我先服用一个星期，然后再找他复诊。我按照医嘱服用药物，并在日常生活中注意休息和放松。果然，经过一周的治疗，我的食指抖动明显减少了，甚至在某些时候完全消失了。

我非常感谢李医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务，还让我在家中就能享受到高质量的医疗资源。现在，我已经恢复了正常生活，食指抖动也再没有出现过。我希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人，鼓励他们及时寻求专业的医疗帮助。

如果你也有类似的经历，或者对特发性震颤有所了解，欢迎在评论区分享你的故事和经验。同时，也请大家注意身体健康，遇到问题及时就医哦！