我从小就对自己的身体格外敏感，可能是因为小时候经常生病的缘故吧。所以当我发现自己有两个月的月经不调时，心里就开始打鼓了。去医院做了检查，结果显示子宫壁增生并且宫环下垂，医生给我开了醋酸甲地孕酮分散片，希望能帮助我调节月经周期。

我按照医生的指示服用了几天的药物，起初并没有什么不适。然而，最近几天我开始感到外阴瘙痒，非常难受。起初我以为是因为天气转暖，穿的内裤不透气导致的。但是瘙痒感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我决定再次去医院咨询医生。医生问了我一些问题，包括白带的情况、是否有豆腐渣样分泌物等。然后她告诉我，甲地孕酮分散片一般不会引起外阴瘙痒，可能是其他原因导致的。她建议我做个妇科检查，看看是否有滴虫、霉菌、细菌性阴道病、阴虱或外阴白斑等问题。

我告诉医生，我之前确实有过细菌性阴道病，但这几年都没有太大问题了。医生说也有可能复发，需要进一步检查。听完医生的建议，我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方需要改进。

回家后，我开始认真研究如何预防和治疗妇科疾病。我发现，保持良好的个人卫生习惯非常重要。比如说，每天换洗内裤，避免使用过于刺激的洗液，穿着透气的衣物等等。同时，定期去医院做妇科检查也是非常必要的。

我决定采取医生的建议，去做妇科检查。结果显示，我确实有细菌性阴道病复发的迹象。医生给我开了一些药物，并且告诉我要注意个人卫生，避免过度清洁和使用刺激性产品。经过一段时间的治疗和调整生活习惯，我的外阴瘙痒问题得到了很好的解决。

这次经历让我更加重视自己的健康，尤其是妇科健康。我也希望通过我的经历，能够提醒更多的女性朋友们要关注自己的身体，及时发现和解决问题。同时，我也要感谢医生和京东互联网医院的帮助，让我能够在家中就能得到专业的医疗服务，非常方便和实用。