我从小就有脱发的困扰，尤其是近几年，发际线越来越高，头顶的头发也稀疏了许多。每次洗头，看到手中一把把的头发，心中总是充满了焦虑和无奈。我的朋友们都劝我去看医生，但我总是拖延，直到有一天，我实在忍不住了，决定去京东互联网医院寻求帮助。

在网上预约了一个皮肤科医生后，我忐忑不安地等待着视频会诊的开始。医生很友善，先是询问了我的症状和家族病史，然后建议我使用米诺地尔外用。听到这个消息，我心中一喜，毕竟这是一个相对简单的解决方案。但是，我的心中仍然有疑虑：我有乙肝，会不会影响使用米诺地尔？

我向医生提出了这个问题，医生告诉我，米诺地尔主要是通过外用来刺激毛囊生长的，对肝脏的影响不大。然而，他也提醒我，任何药物都有可能引起不良反应，需要密切关注自己的身体变化，并定期复诊。听到这里，我松了一口气，决定按照医生的建议使用米诺地尔。

在使用米诺地尔的同时，我也开始关注自己的生活习惯。医生建议我保持良好的作息，避免熬夜和过度劳累。同时，他也推荐我多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，例如鱼类、豆类和新鲜水果。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的头发健康产生了积极的影响。

几个月后，我再次去医院复诊，医生对我的头发状况表示满意。虽然发际线还没有完全恢复，但头顶的头发已经明显增多。医生告诉我，这是一个良好的开始，需要继续坚持治疗和改善生活习惯。听到这番话，我心中充满了感激和希望。

在这段经历中，我深刻体会到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。最后，我想说的是，健康是我们最宝贵的财富，需要我们每个人都去珍惜和呵护。