我从小就喜欢吸烟，可能是因为我爸爸也抽烟的缘故吧。五年前，我开始每天抽15支烟，直到有一天，我突然感到胸口闷，呼吸困难。我知道我必须戒烟了，但我尝试过很多次都失败了。直到我遇见了张医生，他推荐我使用安非他酮缓释片来辅助戒烟。

我记得那天我去看张医生时，心情非常紧张。我告诉他我抽烟五年，每天15支，并且我尝试过硬戒但总是失败。张医生听完我的情况后，建议我使用安非他酮缓释片来帮助我戒烟。他详细地解释了药物的用法和注意事项，并且告诉我在戒烟期间需要注意的一些问题，例如戒酒、避免工作压力大等。

我按照张医生的建议开始使用安非他酮缓释片。刚开始的几天，我每天只需要服用一片150mg的药物，之后逐渐增加到每天两次。整个疗程大约需要7-12周或更长时间。虽然有时候我还是会想吸烟，但我知道我不能放弃。每当我想吸烟的时候，我就会去散步，或者吃一些水果和无糖口香糖来转移注意力。

在整个戒烟过程中，张医生一直在关心我的进展。他会定期与我联系，询问我是否有不适的症状，并且给予我鼓励和支持。他的专业知识和耐心让我感到非常安心和信任。

最终，我成功地戒掉了烟瘾。现在回想起来，我真的很感激张医生和安非他酮缓释片。如果没有他们的帮助，我可能还在吸烟，继续危害自己的健康。现在，我可以自由呼吸，享受生活的美好。感谢张医生和京东互联网医院的帮助！