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我168cm,50kg,怎么吃都不胖,医生你有啥建议?

我168cm,50kg,怎么吃都不胖,医生你有啥建议?

我叫小雨,一个168厘米高、体重只有50公斤的女孩。从小到大,我的身材就像一根竹竿,怎么吃都不胖。起初,家人和朋友都羡慕我,认为我是天生的“瘦子”。但随着年龄的增长,我开始意识到这并不是什么好事。

我记得有一次,和朋友们一起去吃火锅,大家都在大快朵颐,而我却只能吃几口就饱了。看着他们的笑脸和满足的表情,我感到一种深深的孤独和无助。回到家后,我开始在网上搜索相关信息,希望能找到解决办法。

在一次偶然的机会中,我了解到京东互联网医院,并决定尝试在线咨询。医生**接待了我,听完我的情况后,他建议我服用增肌粉来增加体重。起初我有些犹豫,但医生**的专业解释和耐心指导让我放下了顾虑。

医生**告诉我,增肌粉的服用方法是每天一次,30克龙物,180毫升水中融入,两餐之间服用,运动日是运动后半小时内服用。服用后一小时才能吃饭。听起来很简单,但我还是有些担心会不会对身高有影响。医生**安慰我说,这种增肌粉是专门为亚洲人设计的,不会影响身高。

我按照医生**的建议开始服用增肌粉,并且每天都坚持锻炼。起初,我并没有看到明显的效果,但我没有放弃。几个月后,我发现自己的体重开始增加,虽然不是很明显,但我已经很满意了。更重要的是,我不再感到孤独和无助,我的自信心也得到了提升。

在这个过程中,我深深感受到了京东互联网医院的便利和专业。医生**的建议和指导让我找到了正确的方向,也让我明白了健康的重要性。现在,我已经不再羡慕那些“天生瘦子”,因为我知道,健康才是最重要的财富。

如果你也有类似的问题,不妨尝试一下京东互联网医院的在线咨询服务。相信你也能找到属于自己的解决方案。记住,健康无小事,及时就医是最明智的选择。脾虚湿阻型肥胖调理指南 常见症状 脾虚湿阻型肥胖的常见症状包括食欲不振、消化不良、腹泻、水肿、疲乏无力等。易感人群主要是长期饮食不规律、缺乏运动、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食结构,少吃油腻、辛辣、生冷食物,多吃易于消化的食物; 2. 适当增加运动量,选择适合自己的运动方式; 3. 保持良好的心态,避免过度紧张和压力; 4. 可以服用中药调理,如健脾丸、六君子汤等; 5. 如果需要增肌,可以在医生指导下服用增肌粉,注意服用方法和时间。

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