我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的压力和情绪所影响。大学毕业后，我进入了一家大型企业工作，起初我对工作充满热情，但随着时间的推移，工作压力和人际关系的复杂性开始让我感到焦虑和抑郁。

我记得那是一个周五的下午，我的同事们都在忙碌地准备周末的计划，而我却坐在办公桌前，心情沉重，无法集中精力工作。突然，我的手机响了，是我妈打来的电话，她问我最近怎么样，我强忍着泪水告诉她我很好，但她似乎听出了我的不对劲，坚持要我去看医生。

第二天，我去了上海新华医院的心理科，医生给我做了一系列的测试和评估，最终诊断我为中度抑郁，并开了文拉法辛的处方。起初，我对药物治疗持怀疑态度，但医生告诉我这是一种常见的治疗方法，可以帮助我控制情绪波动和焦虑感。

我开始每天服用一粒文拉法辛胶囊，起初的几周里，我并没有感觉到明显的变化，但随着时间的推移，我发现自己的情绪开始稳定下来，焦虑感也减轻了很多。两年多的时间里，我一直坚持服用药物，并定期复诊。

在最近的一次复诊中，医生告诉我可以逐渐减少药物的剂量，直至停药。我按照医生的建议，开始每天只服用半粒文拉法辛，坚持了四五个月。然而，这个月因为打疫苗和感冒等原因，我彻底停了药，已经有半个月没有服用了。

最近几天，我开始感到焦虑和心烦失眠，虽然我知道这可能是因为天气太热或者其他外界因素引起的，但我还是担心自己是否应该继续服用文拉法辛。于是，我决定在线上咨询医生，希望能得到专业的建议。

在与医生的对话中，我上传了我的病例资料图片，并详细描述了我的病情和服药情况。医生告诉我，不能随便停药，否则可能会引起病情波动，需要及时复诊决定。同时，医生也强调了不能间断服用药物的重要性。

我感到有些失望，因为我本来希望能得到一个明确的答案，告诉我是否应该继续服用文拉法辛。但医生的建议也让我意识到，治疗抑郁和焦虑是一个长期的过程，需要耐心和恒心。我决定继续服用文拉法辛，并定期复诊，以确保我的病情得到有效控制。

在这个过程中，我也学到了很多关于心理健康的知识，明白了及时寻求帮助的重要性。同时，我也感谢京东互联网医院提供的在线咨询服务，让我能够在家中就得到专业的医疗建议和支持。

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