我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可我却感到一阵莫名的恐惧，心脏像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。从那以后，心悸、心慌、胸闷、气短成为了我生活的常态，尤其是在睡醒的那一刻，感觉就像一只巨大的手压在我的胸口，无法喘息。

我开始频繁地去医院，做各种检查。心电图、动态心电图、心脏彩超、抽血化验心肌酶、甲功、血常规……每一次都希望能找到答案，但结果总是显示“一切正常”。医生们告诉我可能是神经性的，需要放松心情，调整生活方式。可我怎么也放不下心，总觉得自己的心脏有问题。

有一天，我在网上看到一篇文章，讲述了一个和我一样的年轻人，因为心悸心慌而四处求医，最后发现是因为长期的压力和焦虑导致的。文章中提到了一种叫做“京东互联网医院”的在线医疗平台，可以随时随地进行咨询和诊断。我决定试一试。

我打开京东互联网医院的APP，选择了心血管科，很快就被分配到了一位医生。我们开始了视频咨询，医生详细询问了我的症状和检查结果，并对我进行了初步的诊断。虽然他也认为我可能是神经性的，但他建议我再做一次冠脉检查，以排除心血管疾病的可能性。

我有些犹豫，毕竟我才20岁，医生们都说我不需要做这种检查。但医生告诉我，年轻人也可能有心血管问题，尤其是在现代社会，压力和不良生活习惯可能会导致早发性心血管疾病。我决定听从医生的建议，去做了冠脉检查。

结果显示，我的心血管系统一切正常。医生告诉我，我可以放心了，我的心悸心慌可能是由于长期的压力和焦虑导致的，建议我去看心理医生，或者尝试中医调理。听到这个结果，我如释重负，心中的石头终于落了地。

我开始学习如何管理压力和焦虑，调整自己的生活方式。慢慢地，我的心悸心慌症状减轻了，睡眠也变得更好了。我感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在，我已经恢复了正常的生活，重新找回了自信和快乐。

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