我从未想过，一个简单的动作会让我陷入如此的痛苦和困扰。昨天晚上，我在洗澡时不小心用力揉搓了乳头，结果疼痛难忍，甚至破皮了。更糟糕的是，今天早上我发现内衣上有脓水，吓得我赶紧上网搜索相关信息，希望能找到解决方法。

在京东互联网医院的在线问诊平台上，我遇到了医生李。起初，我有些紧张和尴尬，但李医生温柔的语气和专业的态度很快让我放松下来。她详细询问了我的症状和情况，并给出了明确的建议：使用温开水清洗受伤的乳头，然后局部涂抹碘伏消毒，最后再涂上红霉素软膏保护乳头。

我按照李医生的指示进行了处理，虽然疼痛仍然存在，但我感觉到了一丝希望。李医生还提醒我，如果局部有破口，尽量不要沾水，以免引起感染。她建议我在家里不要穿内衣，或者在内衣和乳头之间垫上一块消毒纱布，以保持乳头的干燥和清洁。

我很感激李医生的帮助和关心。她的专业知识和人性化的服务让我感到安心和放心。我也意识到，健康无小事，及时就医和正确的处理方法是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和接触风险。

我想分享我的经历，希望能帮助到其他人。同时，我也想提醒大家，乳房健康同样重要，需要我们每个人都去关注和维护。最后，我要再次感谢李医生和京东互联网医院的团队，谢谢你们的辛勤工作和无私奉献！