我还记得那天，带着16个月大的儿子去看医生，心中充满了焦虑和担忧。儿子不爱吃饭，头发总是湿漉漉的，体重也偏轻。医生问了很多问题，包括儿子的饮食习惯、体重增长情况、是否有过敏史等等。我一一回答，希望能找到解决问题的方法。

医生看了儿子的食物不耐受报告，告诉我可能是对奶蛋白和鸡蛋等有过敏的可能。同时，医生也建议我换成水解高能量的奶粉，并逐渐减少奶量，增加辅食，多尝试一些肉类等食物。医生还推荐了雀巢的小百肽能奶粉，告诉我可以和普通奶粉掺着喝。

我回家后，按照医生的建议开始尝试。起初，儿子并不容易接受新奶粉的味道，但我坚持让他喝。同时，我也开始增加辅食的种类和数量，多做一些馅料等，希望能刺激他的食欲。经过一段时间的努力，儿子的食欲有所改善，体重也开始稳步增长。

除了饮食上的调整，医生还建议我补充维生素D3，并增加户外活动，晒晒太阳。这些都有助于提高儿子的食欲和免疫力。同时，医生也告诉我，儿童的食物不耐受情况会随着年龄的增长而改变，等到2岁以后再尝试那些不耐受的食物。

现在回想起来，那段时间真的很辛苦。但是，通过医生的指导和自己的努力，儿子的健康状况得到了明显的改善。我也学到了很多关于儿童营养保健的知识，希望能帮助更多的家长解决类似的问题。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨来这里寻求专业的医疗建议。记住，及时就医，才能让孩子健康成长。