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左脚小拇指后面走路时有点疼,可能是筋膜炎?

左脚小拇指后面走路时有点疼,可能是筋膜炎?

我从小就喜欢跑步,尤其是在清晨,空气清新,街道安静,仿佛整个城市都属于我一个人。然而,最近我发现自己在跑步时左脚小拇指后面开始隐隐作痛。起初,我并没有太在意,认为可能是因为最近训练强度加大所致。但是,随着时间的推移,这种疼痛感越来越明显,甚至在平时走路时也能感受到它的存在。

我开始担心起来,会不会是因为我长时间穿着不合适的鞋子,或者是因为我在跑步时姿势不正确?我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括更换鞋子、调整跑步姿势、甚至是暂停跑步休息一段时间。但是,疼痛感依然存在,仿佛在提醒我它的存在。

在朋友的建议下,我决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我很快就得到了专业的医疗建议。医生详细询问了我的症状,并要求我拍照指出具体的疼痛位置。通过对话,我了解到我的症状可能是由于筋膜炎引起的,需要多休息、少活动,并且每天热水泡脚来缓解疼痛。

医生还开具了口服洛索洛芬钠片和外用活血止痛膏的处方,并告知我如果在服药期间出现不适,需要及时上线咨询或去医院就诊。同时,医生也提醒我要注意身体状况,疾病都存在演变过程,如果症状没有缓解或者出现加重的情况,需要及时复诊或到线下医院检查就诊,以免延误病情。

我按照医生的建议进行了治疗,并且在日常生活中也注意了脚部的保护。慢慢地,疼痛感开始减轻,直到完全消失。我再次感受到了跑步的快乐,仿佛重新找回了自己的节奏。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视身体发出的信号,直到问题变得严重才去寻求帮助。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷、专业的医疗服务,让我能够及时得到正确的治疗方案。希望大家也能关注自己的身体状况,遇到问题及时就医,保持健康的生活方式。

筋膜炎就医指南 常见症状 筋膜炎的常见症状包括局部疼痛、僵硬和肿胀,尤其在活动或长时间站立后加重。易感人群主要是长时间站立或走路的人群,或者有过度使用某一部位的习惯的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 多休息,少活动,避免久站久行; 2. 每天热水泡脚; 3. 避免做能引起不适的动作; 4. 可以口服洛索洛芬钠片,外用活血止痛膏; 5. 如果症状没有缓解或者出现加重的情况,建议上线复诊或到线下医院检查就诊,以免延误病情。
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