我还记得那天，阳光透过窗户洒进我的卧室，温暖而明亮。然而，我的心情却如同外面的天气截然不同。扁桃体的疼痛和白点让我感到异常焦虑，尤其是在刚拔完智齿后，这种不适感更是加剧了我的担忧。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。很快，一位医生接待了我。我们开始了视频咨询，医生细心地询问我的症状，并要求我拍摄一张扁桃体的照片以便更好地观察。

“这是口腔溃疡。”医生说。他的话语如同一盆冷水浇灭了我的希望。我从小就经常出现口腔溃疡，虽然这次的位置不同，但我知道这意味着我又要经历一段痛苦的时光。

“需要吃什么药吗？”我问道，希望能找到一个快速解决问题的方法。医生建议我使用西瓜霜进行外用治疗，并告诉我不需要额外服用消炎药。他的话语让我感到安慰，至少我知道我不需要再承受更多的药物副作用。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行治疗。每天早晚，我都会用西瓜霜涂抹在溃疡处，虽然疼痛依然存在，但我知道这是恢复的必经之路。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量避免辛辣刺激的食物，多喝水，保持良好的口腔卫生。

随着时间的推移，我的口腔溃疡逐渐愈合，扁桃体的白点也消失了。虽然这次经历让我感到不适和担忧，但我也从中学到了很多关于自我照顾和健康管理的知识。现在，我更加珍惜自己的身体，更加重视预防和早期干预的重要性。

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