我从小就喜欢跑步，尤其是在周末的清晨，空气清新，街道安静，跑步的感觉简直太棒了。然而，最近我发现自己的脚后跟开始疼痛，起初我以为只是因为跑步姿势不正确或者鞋子不合适，没太在意。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我记得那天早上，我刚起床就感到脚后跟一阵剧痛，仿佛被针扎了一样。我试图站起来，但疼痛让我无法承受。于是我决定去医院检查一下，希望能找到问题的根源。医生给我拍了X光片，检查了尿酸水平，结果都显示正常。可我的脚后跟依然疼痛不止，甚至出现了红肿的现象。

我开始担心起来，难道我得了什么严重的疾病？我向医生描述了我的症状，包括疼痛的位置、持续时间以及是否有其他不适感。医生仔细听完后，告诉我这可能是足底筋膜炎引起的。听到这个诊断，我松了一口气，至少我知道了问题出在哪里。

医生建议我进行冲击波治疗，并且在日常生活中注意休息和正确的脚部护理。虽然我对这个治疗方法有些疑虑，但我还是决定尝试一下。经过几次治疗后，我的脚后跟疼痛明显减轻，红肿也消退了很多。现在，我已经可以重新开始跑步了，虽然还需要注意脚部的保护，但至少我不再担心疼痛的问题了。

回想起来，这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到即使是小小的疼痛也不能忽视。感谢医生的专业指导和京东互联网医院的便捷服务，让我能够及时得到帮助。希望大家也能关注自己的健康，遇到问题及时就医，毕竟健康无小事。