我从小就体弱多病，家里人都说我是“脾虚泄泻”的体质。每次一感冒，肚子就开始闹腾，拉肚子、便秘轮番上阵。最近这段时间，情况更糟了。便秘的日子里，我总是用力过猛，结果肛门出血。起初我没太在意，毕竟这种事儿在我身上也不是第一次发生。但是这次不同，出血持续了两天，鲜红的血液让我心惊肉跳。

我知道这不是小问题，但我实在不想去医院。首先，医院的环境总是让我感到压抑；其次，我担心医生会说出一些我不想听的诊断结果。所以我选择了在网上寻求帮助，希望能找到一些解决方案。正巧，我在京东互联网医院上找到了一个肛肠科的医生。

医生很耐心地听完了我的描述，然后问我是否摸得到肿块。我说没有，医生解释说内痔出血最常见，可能是这个原因。听到“内痔”三个字，我不禁有些紧张。医生安慰我说，如果没有肿物脱出，痔疮应该不太严重。但他还是建议我去医院做一个专科检查，以明确诊断。

我知道医生说得对，但我还是不想去医院。于是，我开始在网上查找关于内痔的信息。结果让我更加担忧。内痔分四度，症状各不相同。我开始怀疑自己是不是已经到了第三度或第四度。想到这里，我不禁打了个寒战。

最终，我还是决定去医院。医生做了一系列检查后，告诉我我只是第一度内痔，主要症状就是便血，没有肛门肿物脱出。听到这个结果，我如释重负。医生给我开了一些药，告诉我要注意饮食和生活习惯，避免便秘和用力过猛。

回家后，我开始认真执行医生的建议。每天早上起床后，我都会喝一杯温水，帮助肠道排毒。同时，我也开始注意饮食，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣和油腻的食物。经过一段时间的调理，我的便秘问题得到了很大改善，肛门出血也没有再次出现。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们不能因为害怕或懒惰而忽视自己的身体。只有当我们真正关心和爱护自己的身体时，才能拥有一个健康、快乐的生活。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！